患湿疹最好不要乱吃这五种食物

湿疹是常见的皮肤病，是由多种内外因素引起的严重瘙痒性皮肤炎症引起的。湿疹除了发病时特别痒外，其特点是容易复发，难以根治，湿疹复发与生活护理有很大关系。湿疹的原因大多与饮食有关，只有控制饮食，加强日常护理，才能尽快恢复湿疹。

患有湿疹要注意哪些饮食禁忌？

第一、辛辣刺激的食物。少吃辣椒、辣椒、葱、蒜、酒等辛辣刺激的食物，因为这些食物会对湿疹造成一些刺激，所以要避免饮食。

第二，高蛋白质的食物。蛋白质高的食物有牛奶和鸡蛋、蛋白粉和鸡肉、海鲜、鱼、虾等，多吃这些食物会引起湿疹，病情恶化。

第三，易过敏的食物。饮食中发现虾蟹等海鲜食品、牛肉、羊肉等肉类、鸡鸭鹅等鸟类、花粉等过敏性食品，为了不引起过敏反应，必须完全禁止湿疹的复发和恶化。

第四、湿热的食物。中医认为，对于皮肤湿疹患者，应避免食用湿热的食物，如竹笋和芋头、牛肉、洋葱和姜、大蒜和韭菜等。

第五，出生的水果。生葱、生蒜、生番茄等坚果类食物，如杏仁、栗子、核桃等。还有葡萄、荔枝、菠萝、芒果、草莓等生果。

湿疹患者平时如何护理？

一、避免空气干燥

在干燥的环境中，皮肤处于干燥状态，容易加重湿疹，因此保持空气湿润可以很好地缓解湿疹。因此，在干燥的季节，最好使用加湿器来增加空气的湿度。

二、保持良好的饮食习惯

很多湿疹患者也与饮食有关，有些患者喜欢吃辛辣刺激的食物，这容易使湿疹恶化，有时会引起其他疾病。

三、最好穿棉质衣服

平时患者应穿纯棉衣服，纯棉衣服对皮肤不会有任何刺激性，不会对皮肤造成负担，应避免化纤接触衣物刺激皮肤，从而加重疾病。

第四，避免用手划伤皮肤

受影响区域痒时，必须防止被手抓伤。手上有很多细菌，抓伤容易感染皮肤，可以用止痒软膏缓解瘙痒。

总之，湿疹多是饮食引起的，平时不吃这些食物，就不能预防湿疹的发病和病情的复发，在治疗过程中，日常生活中也要加强护理，尽快恢复。