儿童龋齿饮食有哪些禁忌?健康饮食对于患有龋齿的孩子来说是很重要的,孩子龋齿经常会出现疼痛,不仅会影响牙齿的发育,还会影响孩子的营养吸收,造成严重的后果。因此,如果你患有龋齿,你应该尽快治疗。在龋齿的发病期间,要掌握好患者的饮食禁忌,不该吃的食物尽量要少吃,以尽量避免引发疼痛。龋齿患者需要掌握以下几大饮食禁忌:
禁忌一:坚硬粗糙食物
长期进食坚硬粗糙的食物容易磨损牙齿和牙龈,在咀嚼的时候会震到牙神经,很容易唤醒龋齿里面的神经,引起牙痛。炒花生、炒蚕豆、炒黄豆等炒货和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、韭菜、生胡萝卜等,以及炸猪排、烤羊肉等油货都要少吃,尽量不吃。
禁忌2:酒
酒中含有酒精,酒后刺激牙髓神经,引起疼痛。如果婴儿有蛀牙,不要喝酒精饮料。另外,兴奋的饮料,如咖啡、可乐等也有同样的作用,不能喝。
禁忌3:酸性食物
龋齿的形成与酸性食物有关,酸性食物堆积在牙齿间隙,乳酸过多,腐蚀牙齿表面形成龋齿。所以酸性食物会增加牙齿被腐蚀的程度,是病情加重。石榴、杨梅、枣等食物,吃完后一定要漱口,把牙缝里的食物残渣打扫干净。
禁忌4:甜食
甜食是酸的主要原因,尤其是蔗糖,是蛀牙的原因。糖分在口腔中不立即清扫的话会产生酸,部分硬组织会坏死、脱矿,牙齿表面的透明物质会被侵蚀,釉质也会变色。甜食也会影响婴儿的消化吸收。
禁忌五:低氟饮食
氟是维护牙齿健康最重要的元素之一,它有利于牙齿组织钙化和代谢,帮助牙齿增强抗酸性能和抗龋能力,有效的防止蛀牙。我们的饮用水中含有一定量的氟,现在市场上含有很多氟牙膏。同时,也应该在饮食中得到氟,鳕鱼、三文鱼、沙丁鱼等海鲜食品含氟量高。
综上所述,以上是龋齿患者需要掌握的饮食禁忌的介绍,家长们知道了在生活中应该如何来给孩子合理的饮食了吧,以上的资料希望对您的健康有所帮助。