什么是脑梗塞？

脑梗死，又称缺血性脑卒中，是由于脑血管病变或血栓塞引起的血液循环障碍，脑组织供血不足会使脑细胞缺血坏死。脑梗死是中老年人的常见疾病，发病率高，患者在平静的状态和睡眠中突然出现语言障碍、单侧肢体瘫痪、感觉异常等症状，是危害性极大的疾病。

脑梗塞的原因是什么:

1、高血压。研究表明，高血压患者的脑梗死发病率明显高于普通人。高血压会对患者的血管壁造成慢性损伤，使脑血管的小动脉分支，血流不畅，最终形成脑梗塞。高血压不仅会增加脑梗的患病率，还会损害心脏、肾脏等器官，影响正常器官功能。

2、高脂血症。脑梗死的发病机制包括脑动脉血栓的形成，阻塞脑血管导致血流不畅。高血脂是血栓形成的重要诱因，增加血液粘度，引起脑组织供血不足和脑梗塞。

3、高血糖。糖尿病患者出现脑梗死的概率也很高。高血糖通高脂血症一样，都会增加血液的粘度，损伤血管，增加血栓形成的概率。

脑梗塞患者日常应注意什么:

1、脑梗塞患者在治疗过程中需要控制饮食，实现营养均衡，清淡饮食，多吃含钾、缺乏、镁等矿物质和微量元素的食物，主食以粗粮为主，多吃蔬菜水果，少吃脂肪、肉皮、肥肉等食物。

2、脑梗塞患者应积极参加运动:适当的有氧运动可以增加体内脂肪的消耗，减少血液中胆固醇的沉积，提高胰岛素的敏感性。运动有利于预防肥胖，控制体重，增加患者全身循环功能，是预防和治疗脑梗塞的积极措施。