女人天生爱美。如何去除产后疤痕必须尽最大努力。专家建议采用科学安全的方法稀释疤痕,不要盲目使用药物修复疤痕。那么产后疤痕的大小取决于哪些因素呢?如何修复产后疤痕?产后疤痕护理有哪些注意事项?
影响产后疤痕大小的因素
1、年龄:年轻人容易发生,尤其是20左右,增生性疤痕比例最高。主要是青春期组织生长旺盛,创伤后反应性强,皮肤张力大;就年龄而言,剖宫产疤痕的可能性很高。
2、皮肤张力:包括皮肤组织缺损引起的张力和皮肤组织本身固有的张力。下颌、胸骨前、三角肌、上背部、肘部、臀部、膝盖、踝关节、脚背等张力大、活动多的部位容易出现增生性疤痕。,而剖宫产时选择的腹部横切比纵切小很多,所以疤痕也小。
3、皮肤色素:有色人种色素细胞多,容易产生压力反应。黑色疤痕疙瘩的发生率是白人的9倍;青春期、怀孕期等垂体生理活动更容易发生。
4、感染:反复感染,长期伤口暴露,肉芽组织过度增生,易发生增生性疤痕或疤痕疙瘩。
异物落入伤口:灰尘、滑石粉、纤维、毛囊、皮脂腺、汗腺残留会引起组织反应,导致疤痕增生。
如何修复产后疤痕?
1.注意剖腹产疤痕的早期护理
手术后不要过早去除刀口结痂,过早去除痂仍处于修复阶段。表皮细胞被带走,甚至撕裂真皮组织,刺激伤口发痒。在疤痕处涂抹一些外部药物,如皮肤放松、炎症松、地塞米松等。避免阳光照射,防止紫外线刺激形成色素沉着。改善饮食,多吃水果、鸡蛋、瘦肉、肉皮和其他富含维生素C、维生素E和一些氨基酸的食物。这些食物可以促进血液循环,改善表皮代谢功能。不要吃辣椒、洋葱、大蒜和其他刺激性食物。保持疤痕清洁,及时擦汗,不要用手抓伤,用衣服摩擦或用水。
2.选择合适的方法修复剖腹产后疤痕
首先,我们应该意识到伤口在开始愈合的三到六个月内会开始增生。如果疤痕完全愈合,选择治疗的难度会增加。因此,剖腹产后应立即采取一些预防措施,尽快在缝合的疤痕伤口上施加均匀、有效、持续的压力。伤口结疤后,可选择医生推荐的覆盆子多酚去疤组合涂抹疤痕,早上轻轻按摩覆盆子多酚去疤修复素,晚上睡觉前涂抹覆盆子多酚细胞生长液,不仅能有效抑制疤痕增生,还能促进细胞再生,修复疤痕。
3.食物补充剂可以使剖腹产后疤痕变浅
还要注意清淡营养的均衡饮食。多吃富含维生素C的新鲜水果、蔬菜、鸡蛋、牛奶、瘦肉和肉皮E人体必需的氨基酸食物能促进血液循环,改善表皮代谢功能,有利于伤口尽快恢复。一些慢性病,如营养不良、贫血、糖尿病等,不利于伤口愈合,容易导致疤痕。此外,还应避免吃辣椒、洋葱、大蒜等刺激性食物,以防止伤口瘙痒,抓伤伤口,导致明显的疤痕。
产后疤痕护理注意事项
1.拆线后穿紧身衣,属于物理疗法,可以防止疤痕增生。但剖宫产后腹带不宜过紧,42天后可稍紧。
2.及时更换伤口,避免伤口感染,促进伤口安全愈合。
3.避免剧烈活动,不要过度伸展或弯曲身体。休息时,采取侧卧和微屈姿势,减少伤口张力。
4.疤痕结痂不能因为瘙痒和疼痛而过早去除。过早的硬结痂会带走仍处于修复阶段的表皮细胞,甚至撕裂真皮组织,刺激伤口瘙痒,延缓疤痕修复。
剖腹产后如何护理疤痕?
对于打算选择剖腹产的准妈妈来说,需要提前学习剖腹产伤口的护理,这样才能保证伤口恢复得更快!
1、注意清洁,避免感染
手术后,注意保持伤口清洁,避免感染。术后不要急于做一些剧烈的活动,避免身体过度伸展,睡觉时尽量侧卧,以减少腹部皮肤的张力。
2、不要抓伤口痒
疤痕开始增生时,会有瘙痒感。瘙痒是无法忍受的,但此时不要用手抓住它,也不要用温度过高的水清洗,以免刺激疤痕产生炎症,加剧瘙痒。如果真的很痒,你可以在医生的指导下涂抹一些外用药物。
3、让痂皮自然脱落,不要暴露
疤痕结痂时,不要过早去除,而是让痂皮自然脱落。过早去除痂很容易带走仍处于修复阶段的表皮细胞,甚至撕裂真皮组织,刺激伤口,再次发痒。
4、多吃水果和蔬菜,避免辛辣食物
注意加强饮食中的营养,多吃富含维生素C、维生素E和人体必需氨基酸的食物,如新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、牛奶和瘦肉。这些食物可以促进血液循环,改善疤痕组织的代谢功能。同时,尽量避免吃辛辣食物。