预防子宫肌瘤的方法
1、工作休息:坚持美好的一天规则,不要经常加班,保持整夜,防止过度疲劳,月经,特别注意休息。
2、科学饮食:坚持理性饮食,多吃蔬菜、水果、辛辣、辛辣的食物。芒果有止血作用,月经应尽量预防,避免诱发子宫肌瘤,如果病情过多,多吃富含铁的食物,防止缺铁性贫血。
3.坚持个人卫生:一般要注意个人卫生,特别是外阴清洁干燥。
5.切除雌激素刺激:子宫肌瘤与雌激素的发生密切相关。不要评估雌激素。更年期应注意未来,避免子宫肌瘤生长。
4.注意避孕:女性患子宫肌瘤后流产,子宫恢复不良,常导致长期出血或慢性生殖器炎。