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感冒能不能吃虾吗 感冒期间该如何饮食

健康头条编辑
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关键词: #感冒

感冒期间最好不要吃虾是比较好的,首先,虾属于鱼腥类的食物,从中医的角度来说,具有鱼生火,肉生痰的说法,吃了虾容易加重感冒的症状,甚至诱发一些咳嗽的出现。

而且虾的营养比较丰富,蛋白质含量特别多,容易加重胃肠道的负担,感冒的患者在感冒期间饮食上是应该简单清淡一些的,感冒的患者要多吃新鲜的水果和蔬菜,生冷,油腻,刺激性比较强的食物是绝对不可以吃的。

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