坐飞机出现急性胃肠炎的情况下,可通过适当休息、多喝温水、热敷按摩、穴位按压、饮食调节等方式进行治疗。
1、适当休息:急性胃肠炎发作时可能会冒虚汗,身体比较虚弱,建议适当休息。如果条件允许,可以选择平躺的姿势,有助于腹部放松,减轻疼痛感。
2、多喝温水:急性胃肠炎可能伴有上吐下泻的症状,建议适当饮用温开水,防止身体脱水。喝水之前先漱口,清理口腔内的呕吐物,然后再饮用温开水,既能补充水分,还能帮助缓解腹痛症状。
3、热敷按摩:飞机上没有治疗药物,可以用热毛巾或者热水袋进行热敷,有助于缓解胃肠痉挛引起的疼痛。热敷时需要合理控制水温,防止温度过高对皮肤造成烫伤。
4、穴位按压:通过穴位按压的方式,还能起到理气活血、和胃止痛的作用,比如中脘穴、足三里穴、膻中穴等。出现胃肠不适的情况下,可通过以上这些穴位按揉的方式来缓解反酸、呕吐、恶心、胃痛等病症。
5、饮食调节:症状缓解后可适当进食,需选择易消化的流质或半流质性食物,比如米汤、清粥等。在此期间一定不要进食辛辣刺激或者生冷寒凉性的食物,高脂肪的食物也应避免。
如果急性胃肠炎的症状持续得不到改善,下飞机后应尽快入院就诊,在医生指导下给予相关药物进行治疗,比如诺氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等。