呼吸内科编辑
干咳时,并没有绝对最快的土方法,但以下这些方法较为常用,包括冰糖炖雪梨、蜂蜜水、萝卜蜂蜜饮、百合粥、盐蒸橙子等。
一、冰糖炖雪梨:将雪梨去核,加入适量冰糖,隔水炖煮。雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的作用,冰糖则能补中益气、和胃润肺。
二、蜂蜜水:用温水冲服适量蜂蜜。蜂蜜有润肺止咳、润肠通便的功效,可缓解咽喉干燥引起的干咳。
三、萝卜蜂蜜饮:将白萝卜切片,放入锅中加水煮熟,晾温后加入适量蜂蜜。萝卜下气消食、润肺止咳,蜂蜜润燥止咳,两者搭配对干咳有一定的缓解作用。
四、百合粥:百合洗净与大米一起煮粥。百合具有养阴润肺、清心安神的作用,适合阴虚肺燥引起的干咳。
五、盐蒸橙子:将橙子顶部切开,撒少许盐,用筷子戳几下,然后盖上橙子盖,蒸15-20分钟。橙子有化痰理气、润肺止咳的功效,盐可杀菌消炎。
六、杏仁炖雪梨:杏仁与雪梨一起炖煮。杏仁能止咳平喘、润肠通便,与雪梨搭配可起到润肺止咳的效果。
这些土方法可能对干咳有一定的缓解作用,但效果因人而异。如果干咳症状持续不缓解或加重,应及时就医,明确病因,进行针对性治疗。
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