孕妇是一个特殊的群体。许多孕妇在怀孕期间感冒和咳嗽。在不严重的情况下,医生不建议服药。他们都通过饮食疗法来缓解治疗。现在让我们来看看孕妇咳嗽时吃什么。
孕妇咳嗽吃什么好?
1.红糖姜汤
在寒冷的冬天喝一碗红糖姜汤,不仅能有效缓解和预防咳嗽,还能起到驱寒的作用。特别是对于孕妇来说,红糖还可以补充气血,但也要注意姜有一定的刺激作用,适量食用。
2.多喝温开水
当发现轻微咳嗽时,可以多喝温开水,可以缓解咳嗽症状。一般来说,多喝温开水会使孕妇出汗,补充喉咙水分,减轻咳嗽症状。
3.烘烤橘子
用筷子在橘子底部中心打个洞,塞点盐,用铝箔纸包好,放入烤箱烤15-20分钟。取出后,剥去橘子皮,趁热吃。或者把橘子皮晒干成橘子皮,加水炒茶,大口喝,效果很好。
4.用冰糖蜂蜜炖梨
去皮新鲜梨,切开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软,待不那么热就加入适量蜂蜜直接食用。
5.白萝卜饴
将白萝卜切成1厘米大的小丁,放入干净的容器中,加入蜂蜜,盖紧,浸泡约3天,将渗出水与蜂蜜混合,放入冰箱保存;每次舀一点温水喝,咳嗽效果很好。
6.用姜汁冲蜂蜜
半汤匙姜汁和一汤匙蜂蜜。用温开水冲洗。每天两次,早晚食用。对治疗孕妇咳嗽有痰、润胃润肺、祛痰止咳、祛寒作用。《本草纲目》记载“长期咳嗽可以用生姜和蜂蜜烹饪”。
7.萝卜姜片汤
萝卜一片,姜一片,冰糖一两片。萝卜和姜切成片,烧开水,直到水沸腾。冰糖融化时,加入5片萝卜片和5片姜片,用小火煮半小时。孕妇咳嗽痰时可随时服用,次数无限。
怀孕期间感冒咳嗽吃药怕影响胎儿。最好通过一些食疗方法来缓解治疗。如果感冒咳嗽严重,最好在医生的指导下用药,尽快治疗。