好的食疗方法是降低尿酸
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最好的食疗方法是降低尿酸:
1、没有最好的饮食治疗方法来降低尿酸,高尿酸主要是由体内嘌呤代谢异常引起的,如果尿酸继续升高,很容易引起痛风关节炎的发作,严重损害生活质量。
2、如果想减少尿酸,应该改善的个人饮食。应该多吃水果和蔬菜,减少高嘌呤食物的摄入量。并做好生活调理,避免熬夜,及时减轻个人压力,保持舒适的心情,适当的体育锻炼,从而降低尿酸水平。
3、如果不想增加尿酸,也可以选择吃低嘌呤的食物,如馒头、鸡蛋、海带、牛奶、黄瓜、猕猴桃等。如果尿酸过高,一般治疗效果不理想,此时可使用别嘌呤醇片、非布司他片等降尿酸药物,可减少尿酸的产生,从而降低尿酸水平。
4、高尿酸对健康危害较大,在治疗过程中应定期到医院检查,确定治疗情况,避免治疗无效的发生。