老人家漏尿怎么护理

老年人尿失禁是因为膀胱内的尿无法控制而自己流出。尿失禁可以发生在各个年龄段的患者，但是老年患者更为常见。对于一些老年人来说，漏尿是一种常见的现象。笑的幅度变大，咳嗽用力，尴尬的发现自己漏尿了。对于这种现象，我们应该如何护理？

老年人随着闭经期激素水平的变化，盆底肌肉肌肉力下降，尿道宽肌肉松弛。主要加强盆底肌肉的锻炼，收缩肛门，大便时收缩排便，忍耐收缩，往返，大约10次左右。

第二次盆底肌肉训练相当于憋尿的动作，排尿时先排出一部分后忍耐，再排出一部分后忍耐，通过锻炼锻炼瓶底肌肉也有效果。另外，生物治疗器相当于在阴道侧放置阴道椎，根据力量增加锥体的重量，通过抗组练习提高肌肉力量。相信对老人漏尿的护理工作有更好的认识，平时对老人的护理和护理也很方便。