呼吸内科编辑
前段时间突然感冒了,这个看似平常的疾病,却在我身上引起了不小的波澜,由于我是一个多年的烟民,在感冒期间也没有戒掉,然而随着烟雾的散去,咳嗽却越来越剧烈,喉咙也像被火烧一样,这时我才意识到,感冒时抽烟可能会加重病情。
于是我下定决心在感冒期间戒烟,通过我几天的努力,我抑制住了抽烟的冲动,同时也渐渐的发现自己的咳嗽减轻了,喉咙也不再那么疼痛,感冒的症状正在慢慢好转。所以我想告诉大家,感冒期间通常不可以抽烟。
感冒期间的注意事项:
1、保持空气流通:可以在室内放置空气净化器或者绿色植物,每天在早上或晚上各通风一次,持续时间为10分钟左右。
2、增加饮水量:在此期间每天要至少喝8杯水,可以每间隔两个小时喝一次,能够滋润咽喉部位,还可以促进代谢。
通过我的这次经历,深刻认识到感冒时抽烟的危害,希望大家都能引以为戒。
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