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跟腱断裂做完手术以后,需要经历一个比较严格的有保护的康复过程。那么这个康复早期来讲,一般我们说一定要严格保护,比如说打石膏或者戴支具。在术后的八周之内,一定要有特别严格的保护。那么这个保护的目的,是让跟腱断端经过缝合以后能够完全的愈合。但是需要强调的是,这个愈合本身它是瘢痕组织,它不是完全的腱性组织,它的强度是不够的。
在此之后要经历一个大概两个月的系统的牵拉过程。那么这个牵拉过程,两个目的,一个是让跟腱断裂缝合的组织,能够恢复到原来的长度;第二个,是瘢痕组织可以塑形,慢慢地向腱性组织来过渡。
那么在四个月之后,需要经历一些系统的肌力和力量训练。那么这个力量训练最主要的是,能够促使跟腱缝合部位的瘢痕组织,能够继续向腱性组织来过渡、来塑形。那么这个塑性的本身也是跟腱愈合的组织,来获得一个比较高强度的生物力学特点的过程。
一般来说,经过大概半年左右恢复,跟腱断裂术后恢复基本上可以达到正常。
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