皮肤性病科编辑
眼睛是心灵的窗户,所以要细心呵护。而且,随着科学技术的飞速发展,手机、电脑等很多高科技产品辐射很大,对眼睛危害很大。
因此,我们应该经常按摩眼睛,有很多按摩方法,每个人都有不同的方法。但最重要的是找到正确的部分,按压穴位。让我们来看看几个部分的按摩方法!
1、提拉眼睑位
用无名指慢慢轻轻按摩。提升从下眼睑到上眼睑的曲线需要重复5次,方向不能逆转,因为它有助于提升和收紧眼睛皮肤,有效防止松弛,对抗衰老保养至关重要。
2、轮刮眼眶
拇指按住太阳穴,食指的侧面从内到外刮上下眼睑,从内到外轻轻涂抹,使眼部皮肤光滑。上下眼睑分三到四次,直到眼霜完全被皮肤吸收。注意温和,避免摩擦引起的过敏和肿胀。
3、按睛明穴
眼明穴是眼部按摩护理中最常用的穴位,对消除眼部疲劳特别有效。涂抹眼霜后,按摩这部分可以使眼睛周围的血液循环更快,营养输送率更高。
随着手机产品的出现,很多人不会离开手机,低头的人也会出现。因此,保护眼睛变得更加必要。有了这种按摩方法,眼睛就不再那么不舒服了。
每天做眼部按摩,多看绿色植物,可以缓解眼睛的干燥和疲劳。按摩眼部皮肤,加速血液循环,皮肤会变得更加润滑。你学会了吗?
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