便秘灾难和前列腺受伤的日常护理从6个方面开始

现在冬天来了，天气比较干燥，不少人都会出现便秘的情况。男性朋友们要小心！便秘后，前列腺容易受伤，这两者有什么关系呢？让我们看看。

便秘也会祸害前列腺吗？

前列腺紧贴直肠，只有少量疏松结缔组织相隔。便秘的人大便干燥，有硬块，直肠温度高，干燥的大便压迫前列腺，局部血液循环不良，时间长容易引起前列腺炎症。另外，便秘患者排便时，需要增加腹压推动大便排出，进一步压迫前列腺，引起排尿不适，有时前列腺液流出。对于前列腺增生患者来说，便秘会使排尿困难等症状雪上加霜。

因此，人们在日常生活中要注意养成良好的排便习惯，多吃清淡易消化的食物和蔬菜，不要吃辛辣刺激食物，不要喝酒，适当锻炼前列腺充血，提高身体抵抗力，改善前列腺局部血液循环

日常如何调理前列腺炎

（1）长期坚持治疗，同时治疗其他泌尿生殖系炎症，可预防前列腺炎的复发。

（2）平时多饮水，多排尿，通过尿液经常冲洗尿道，帮助前列腺分泌物排出，以利预防感染。

(3)节制手淫，规律性生活可以达到减轻前列腺充血浮肿的目的，有列腺健康。保持外生殖器、会阴部的清洁，防止感染。

(4)生活规律，日常生活，坚持适当的体育锻炼，改善血液循环，促进前列腺液分泌增多，淡化细菌毒素，帮助药物吸收，提高抵抗力。

(5)坚持每晚热水洗澡的习惯，不穿紧身衣，有助于预防前列腺炎的复发和治疗。

(6)避免吃辛辣、辛辣、刺激性的食物，戒烟、喝酒，大便顺畅，减少诱发前列腺炎的因素。

当然，如果前列腺受伤严重，重复，也需要一定的药物治疗和手术，介绍常见的治疗方法。

前列腺炎的三种常见治疗方法

一、手术治疗

严重前列腺增生症，一般采用前列腺电切除术。这个手术很难，只有有条件的大医院才能做这个手术。另一家医院通过开放手术摘除前列腺，取得了良好的疗效。但是，因为手术有一定的危险性和后遗症，所以实施手术要慎重。

二、药物治疗

前列腺炎可用中西药结合杀菌消炎抗感染治疗。前列腺增生症一般采用5q-还原酶抑制剂和q-肾上腺素，可以缓解患者的症状。

三、电子新技术的应用

常用的有电子针刺、高能聚焦超声波和微波热疗等新方法，综合治疗前列腺炎、前列腺增生、包皮包茎、疣、宫颈糜烂、阴道炎、尿道炎、乳头状瘤、皮角增生、小血管瘤、腋臭和痔疮等疾病，取得了良好的疗效，充分显示了高科技在医疗应用上的优势。该疗法的特点是不住院、不动手术、不痛苦，很受患者欢迎。

前列腺炎外治疗法

一、灌肠疗法

灌肠疗法有利于药效成分被前列腺局部组织吸收，而且不受肠胃酸碱环境或酶的破坏而失去活性，地锦草汤常用于前列腺炎灌肠疗法。

二、按摩疗法

按摩有利于前列腺内炎性物排出，增加血液循环，促进炎症吸收，一般每周1次。肛门通常消毒后，手术人员戴上无菌手套，将食指插入肛门内，接触前列腺，中等力量，压力均匀，按顺序从两侧叶子从上到下进行前列腺按摩，从外向内逐渐移动到中央沟，每侧重复2~3次，拇指从球部尿道向尿道口按压

三、外敷疗法

取牛膝、吴氡、川楣、茴香、肉桂等分，研究细末，每次3~6g，用白酒调成糊状，涂在小腹曲骨穴(耻骨联合上缘)，外用止痛膏贴，3~5天更换一次药物。