死精症找你是因为你喜欢做这些事

死精症是男性不育的原因，主要原因是精症的发生与男性的坏习惯密切相关，这种疾病给男性朋友带来很大的烦恼。那么，哪些坏习惯容易引起死精症呢？

喜欢做这些事情引起死精症

1、吸烟、饮酒:经常吸烟会影响男性睾丸的功能，影响睾丸的生精功能，最终精子质量下降，长期对精子的损伤非常大，甚至可能引起死精症，死精症的发生与男性的生活习惯密切相关，不良的生活习惯会影响男性的精子质量。

2、经常穿紧身衣:经常穿牛仔裤和紧身衣会使睾丸温度上升，对睾丸和阴囊部产生摩擦，影响部分血液循环，影响精子的生成和生存，长期对男性睾丸造成很大损害，最终可能导致死精症。

3、经常洗桑拿浴:精子在34~35度的恒温条件下正常发育，男性经常洗桑拿浴会影响精子质量，桑拿浴室温度非常高，死精长时间对精子造成很大伤害，最终死精症

预防死精症的方法

1、男性要改变长时间坐着的坏习惯，长时间坐着对精子造成很大伤害，影响前列腺和睾丸的健康长时间坐着也会影响局部血液循环，血液循环不顺畅容易损伤生殖器官，精子长时间在这种环境下容易死亡

2、男人要改掉挑食的习惯，预防死精症要注意营养合理搭配，当身体缺乏某些营养物质也会影响精子的产生营养不良，会影响精子质量，也会影响精子的活动能力，平时要注意饮食均衡，改掉挑食的坏习惯，注意锌元素和硒元素的补充。

3、预防死精症要改掉不健康的习惯，抽烟饮酒会伤害精子，香烟中含有非常多的有害物质，长时间抽烟会将这些物质通过血液输送到精子里面从而进行毒害，容易导致精子死亡，长期吸烟的话，还会影响血液循环系统导致性功能障碍。

男性如果患死精症要慎重选择治疗医院，最好到专业正规的医院进行详细检查，根据病因以及病情的严重程度采取合适的治疗方案，千万不要盲目治疗更不能不治疗，如果不及时治疗只会导致病情越来越严重，对身体的伤害会更大。