腹泻后肚子胀气怎么办
发布时间：2019-03-2259099次浏览
现在很多人，不注意饮食的卫生和健康，喝冷饮、吃辛辣或者没有清洗干净的食物，对肠胃造成了刺激，而出现腹泻，或者部分肠胃不好的人群，也容易患上腹泻，而腹泻后一般都会出现，肚子胀气的症状，这时就会让人十分难受，那么腹泻后肚子胀气怎么办？
一、腹泻后肚子胀气怎么办
1.加强饮食调理
1）多吃健脾胃类食物
一般腹泻的原因都是，肠胃发生炎症出现的，肠胃炎症导致正常的肠胃功能，受到损伤，因此需要加强脾胃功能，猪肚是常见的健脾胃食物，还有补虚亏的功效，可以有效缓解肚子胀气。
2）多吃可消食的食物
腹泻后有的人会大量进食，肠胃功能受损，导致食物不消化引起胀气，这时候要吃山楂等食物，来帮助消食。
3）多吃可通气的食物
因为萝卜具有通气的功效，可以适当吃些萝卜，疏通肠胃胀气。但是要注意不能吃，不易消化的食物和易产生气体的食物，如薯类、豆类。
2.适当按摩腹部
腹泻后人体比较虚弱，不能做运动，促进肠胃蠕动，从而导致肚子胀气。这时候，需要通过按摩腹部，来帮助促进蠕动排气，用手掌围绕肚脐顺、逆时针按摩腹部，帮助排气。
3.避免久坐
不良的坐姿，会减慢肠胃蠕动，因此生活中要避免久坐，坐2至3个小时，就要站起来活动一下。
二、腹泻后肚子胀气怎么治疗
由于腹泻患者，大多有肠胃炎，肠胃发生炎症，导致消化功能下降，从而引发肚子胀气。因此出现腹泻症状后，一定要去医院就诊，看是否是肠胃疾病引发的，确诊后就要及时用药治疗，可使用的药物有西咪替丁片、多潘立酮片以及消炎类药物，以便从根本上解决肚子胀气。
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往轻的说，可能就是胃肠功能紊乱，腹部的产气过多。往重的说有可能是不全性，甚至是完全性肠梗阻的情况。胃肠功能紊乱是整体消化道的产气过多，产气过多最常见的原因，包括进食了过多的产气食物，比如豆制品、奶制品、包菜、薯类，还有豆类，比如黄豆、土豆等，就特别容易导致腹部产气过多，有气不易排除叫胃肠功能紊乱。存在着器质性的疾病或者是哪个地方有堵塞，比如老年人会不会有大便的梗阻，会不会有肠道肿瘤占位引起了梗阻，感觉腹部胀气，有气不容易排出，拍个内部腹部平片就可以看到。
肚子胀气不停打嗝怎么回事
肚子胀气不停打嗝症状多考虑是因为胃肠道内蓄积了过多的气体引起的。当各种致病因素的刺激导致胃肠道蠕动速度缓慢时，会使得过多的气体以及食物在胃肠道内蓄积刺激胃肠道黏膜神经引发胀气症状。当胃内气体下行受到限制后容易上逆至咽喉部位，通过口腔排出体外，这期间会引发打嗝症状。如果患者上述症状较为明显，一般多考虑是因为脾胃虚弱引发的气滞表现，建议可以使用木香顺气丸等行气化积的中药制剂，配合多潘立酮片等胃动力药物进行对症治疗，期间要注意保暖，清淡饮食，忌烟忌酒。
腹胀喝什么茶效果最好
腹胀期间患者可以适当的喝一些具有开胃消食作用的茶饮品。比如建议患者可以适当的喝一些山楂茶，这种茶饮品有助于食物的消化分解吸收，从而可以缓解患者腹胀症状。如果患者腹胀症状较为明显，首先考虑和胃肠道蠕动缓慢有关，这种情况下可以见于各种消化系统疾病，单纯只使用上述食疗方法，可能起不到根本的治疗效果，必要时需要去医院就诊，查明病因后按医嘱进行对因治疗，同时可以配合健脾和胃的中药制剂以及胃肠道动力药物进行对症治疗。治疗期间患者要注意清淡饮食，避免吃一些油腻、辛辣、生冷等刺激性较大的食物。
腹泻能吃海鲜吗
我们知道海鲜，它味道很鲜美，好多人都好这么一口。但是我们知道海鲜，很多人是容易过敏，尤其是在腹泻的急性期。那我们知道腹泻可能包括感染性和非感染性。那我们在病理上都会出现肠道腺体的损伤，小肠粘膜的损伤，甚至小肠绒毛的损伤。这个时候我们大量的进食海鲜，就有可能造成几个情况：第一是毫无疑问的，增加了胃小肠和大肠的容量负荷，增加它们负担，造成消化的减弱；另外很多一部分人是过敏的体质，如果在过敏的体质，然后再进食海鲜，在腹泻的背景之下，那就有可能对患者造成一个雪上加霜的事情，会引起腹泻反反复复的一发作，甚至会加重。所以在腹泻的急性期不建议吃海鲜。
腹泻能喂奶吗
对于哺乳期的女同志来说，这是一个很重要的问题。如果在哺乳期喂奶的时候突然出现腹泻，那我建议您还是先暂停喂奶，因为在日常生活当中很常见的腹泻，就是细菌或者是病毒感染引起的肠道大便次数增多、腹泻，比如隔夜的速食会有大肠杆菌，会有金黄色葡萄球菌；再比如夏季或者秋季比较常见的诺瓦克病毒、轮状病毒，还有痢疾杆菌，这一类的细菌或者病毒引起来的腹泻，它就有可能会导致我们肠道的细菌和病毒进入血液，然后进入乳汁。这个时候再去喂奶就不太安全。当然比如是其他的，比如是单纯的甲状腺功能亢进引起来的腹泻，再或者是容积性的腹泻，比如喝了很多蜂蜜，这一类的原因应该喂奶问题不大。当然首要的原因是需要您去找相关的大夫，鉴别一下什么原因引起的腹泻，在没有明确诊断之前，还是先暂停喂奶。
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经常腹胀是什么原因
腹胀是指腹部的胀满，原因有很多。常见的原因有：第一，是肠腔内的气体增多导致的腹胀，主要是由于消耗功能的不良，食物在肠道里边吸收少，食物的残渣比较多，经过细菌的分解产气较多，出现腹胀。第二，是腹腔出现了腹水，腹腔正常情况可以有少量的润滑液，如果出现水，病人就会出现腹胀，甚至腹部的膨隆。腹水的原因有很多，结核、肝硬化、长东西，甚至心衰的病人都会出现腹水导致的腹胀。第三，是腹腔脏器的增大，肝脏、脾脏的明显增大，可能出现腹胀。第四，是腹腔脏器的肿瘤，如果长得比较大，可能出现腹胀。
吃什么可以顺气放屁
排气不畅导致腹痛、腹胀时，可以用白萝卜煮水饮用，能起到很好的排气作用；也可以用玫瑰花泡茶喝，也能起到很好的排气作用。另外，吃一些橘子汁、米汤、莲藕、山楂等，也可以帮助顺气，促进放屁。
吃得太饱肚子撑怎么办
要是吃的太饱肚子很撑的话，可以适当的散散步来缓解，也可以做一做腹部的按摩或者是洗个热水澡，如果不是特别怕酸，可喝些苹果醋来缓解。若实在是撑得很难受，可以适当的服用健胃消食片。
经常腹胀是怎么回事
经常腹胀极有可能是饮食不节或者精神过度紧张引起，同时与久坐不动也有一定关系。而如果患有胃部疾病以及肠道疾病，就也会伴随有类似不良症状。除此之外，还有可能是肝病、胆道和其它较为严重的病症。
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痛经、妇科疾病、前列腺炎等都可能引起小腹胀痛的症状。不同原因引起的小腹胀痛处理方式不同，比如因痛经引起的小腹胀痛，可通过服用止痛药物缓解。因疾病原因引起的小腹胀痛，应及时就医。
总是腹胀怎么办
总是腹胀如果可以排气，那么可以通过按摩肚脐眼帮助肠道蠕动，进而顺利排气。此外还可以通过适量运动来促进排气。若是大病后导致的胀气，那么还会伴随精神不佳的情况，就可以用甘草熏足底来排气。
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