很多人在术后会出现食欲不振的现象。术后的营养是非常关键的，所以如何调理食欲不振非常重要。可以看看是否是药物导致的，跟医生交流一下，调调药物。同时饮食要吃一些易消化的流质食物或者是软食，能够有效地减轻肠胃负担，还可以服用一些菌群失调的药物，调理脾胃的药物等等。在条件允许的情况下，进行适当的锻炼也对食欲的增加有好处。

手术后的营养有利于术后的尽快恢复，所以食欲不振就需要积极的进行调理，可以从饮食、运动、药物等各个方面，根据自己的情况，合理的调整。下面我们就来仔细分析一下术后食欲不振具体的调理办法。

1、术后胃口一直不好，要考虑是不是受药物副作用的影响，这种情况需要和主管医生交流一下。看看能否调整药物。

2、饮食要规律，刚做完手术近期还是需要进食一些易消化，并且是流质饮食或者是进食软食。然后的话就是一定要加强营养，每天都可以做一些不同口味的食物。

3、可以少量多次饮食，尽量食用易消化食物，如果有需要可以食用促消化开胃药物。

4、食欲不振也可能是手术后菌群失调等原因导致的，可以服用一些保护胃肠黏膜，调整菌群之类的药物。具体药物的服用，要先咨询医生以后再服用。

5、这种情况可能是脾胃虚弱造成的，脾胃虚弱就会出现食欲少，腹胀等现象。这种情况可以用香砂六君丸调理，有一定效果，饮食宜清淡，不能吃辛辣之品，注意加强休息。无效的话，可以找当地的中医脾胃科医生看看，改用中药调理。

6、术后体质差、厌食的问题与手术后消化器官功能减弱、情绪波动、焦虑等因素有关，所以应该调理好心情，放松心情，逐渐的增加食物量。

7、术后的恢复期可以进行适当的锻炼，运动量增加了，不但可以促进血液循环、胃肠蠕动，也可以增加食欲；吃饭的时候可以吃点高蛋白高维生素食物如鸡蛋、鸡肉，新鲜蔬菜水果等。有利于加强营养，快速恢复。