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老拉肚子怎么回事

发布时间:2019-07-1261080次浏览

生活中有好多常见的疾病,经常拉肚子就是在普通不过的疾病了。对于老拉肚子的人,可能因为饮食不当引起,或者是外部刺激导致,还有可能是食物过敏、经常暴饮暴食,喝酒多等这些原因,都会使人容易出现经常拉肚子的症状。

拉肚子这样的情况,在日常生活中是非常常见的,导致人们出现拉肚子这种情况的原因,也是多种多样的。可能有些人对于这些原因,有一些了解,但是并不全面,特别是经常拉肚子的患者,需要了解自己到底是什么原因,导致的老是拉肚子,这样才能积极进行治疗和预防。
  1、饮食不当:是导致经常拉肚子的原因之一,如果一个人吃的太多,吃的太油腻,吃的食物太冰冷,太频繁的尝试新产品,又或者是吃了腐烂的、变质的、过期的、产生细菌的、被毒素污染的食物,都很有可能会出现拉肚子的情况,这是因为人的肠胃受到了刺激。
  2、外部刺激:如果受到了寒冷的刺激、天气过热的刺激、自己的精神紧张或者是情绪不佳,又或者是受到了惊吓的话,很有可能会因为心理方面的一些因素而导致出现拉肚子的情况。
  3、食物过敏:如果肠胃本身就比较敏感,对一些特定的食物会产生过敏的反应,那么吃了这类的食物就会出现拉肚子的情况。所以说,每一个人都要充分的了解自己的身体,要知道自己可以吃什么,不可以吃什么。不可以吃的东西就不要吃,否则受伤害的还是自己。
  4、不良的饮食习惯:如果经常性的暴饮暴食、吃太多高脂肪高蛋白的食物、经常性的喝酒的话,那也很有可能会出现拉肚子的情况。暴饮暴食本身就是一个不好的饮食习惯,对自己的胃部会产生强烈的刺激,在这样的情况下,出现拉肚子的情况也是很正常的。
  确实导致人们出现拉肚子这种情况,原因是多种多样的,而如果人们一旦出现了拉肚子的情况,又会对正常的生活,造成一定程度的影响。所以说人们还是要做好,相关的预防工作,避免自己经常性的出现拉肚子。

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拉肚子怎么缓解如果出现拉肚子的同时伴有下坠的情况,首先可以考虑喝一些热水,局部进行一些热敷,绝大部分的拉肚子会有所缓解。有一种除外,如果吃了巴豆引起腹泻,要喝凉水。除此以外用热敷或者热水会有所缓解;再就是可以喝一些米面类的食物,比如米粥这一类。因为中医讲米汤可以固护胃气,喝米汤或者喝粮食类的食物会促进各个消化器官淀粉酶分泌,在促进这个过程中,会恢复胃肠道的功能,对于这种腹泻可能会有一定的缓解作用。拉肚子吃什么药急性腹泻治疗可以考虑吃黄连素。因为黄连素的止泻效果不错,而且它不太伤正气,一般来说吃4~5粒的黄连素会挂在肠壁上,杀灭肠道不好的细菌,从而达到止泻的效果,反而不太入血,所以对身体的影响不是很大;如果是一些药物的副作用引起的腹泻,还可以考虑吃一些蒙脱石散。蒙脱石散在喝进去的时候比较黏腻,会挂在肠壁上,这样会达到收涩的作用;再就是长期慢性腹泻的患者,可以考虑吃一些益生菌。因为有时候慢性腹泻可能会使肠道内的菌群失调,所以要把好的菌种上去,让不好的菌生存空间被挤压,然后调节肠道菌群,从而达到调节腹泻的作用;很多患者在长期腹泻的时候是虚寒症的情况,这种时候除了单纯止泻的药以外,要吃一些扶助正气的药物,像人参归脾丸可以补养全身;还有一些患者是虚寒夹杂、虚实夹杂、寒热错杂的情况,有可能是上半身热下半身寒凉,这时候推荐吃乌梅丸。拉肚子止泻的小妙招腹泻的时候需要补水,但同时能不能既补水又止泻,可以考虑吃西瓜。西瓜最好是放到室温下,不要太凉。因为西瓜有利尿作用,中医上有一个说法叫做利小便以实大便,它通过利小便的作用,把肠道内的不良水分减少,从而以减轻腹泻,同时西瓜含有不少的矿物质和维生素,能够同时补充水分。拉肚子吃什么食物好拉肚子一般是指脾胃虚弱,这种时候可以进行食补,像山药是一个非常好的健脾养肺的中药,所以可以考虑吃一些炒山药、山药粥。如果糖尿病的患者,不喜欢吃山药里面的淀粉,可以把山药煮成汤汁,把上面的清汤喝掉,因为药性主要在上面的清汤里,如果家里愿意做食材,也可以考虑把鸡内金磨成粉和山药粉一起做薄薄的煎饼,平时当零食吃,这样的食物非常的健脾养胃,对于慢性虚弱型的泄泻有很好的作用。如果还同时伴有大便黏腻,可以加上薏米。薏米如果起到治疗的效果,每天至少要30g以上,半两到一两煮在粥里,然后把薏米汤喝掉,把薏米吃掉也不错。另外还有一种止泻的中药芡实。芡实也是要达到30g以上才有治疗效果。芡实能够涩肠止泻,同时还可以健脾益肾,是非常好的中药,同时也是药食同源在超市里就可以买到的食材。拉肚子挂什么科拉肚子要挂的是消化科,如果拉肚子特别厉害也可以挂急诊科,尤其伴有严重腹痛的时候,也要排除是不是有急腹症的存在,像急性阑尾炎,还有其他的急性急腹症都有可能会伴随着腹泻的发生。
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腹泻的推拿方法有以肚脐为周围,做逆时针的旋转,旋转就从小到大做4组,以9为数,按手阳明、大肠经、手三里敲打肉最多的穴位或腿部的足三里、小腿上外侧部分足三里,可以轻轻地叩击胃经、阳明经,然后再把太阴经内侧肉最多的地方。腹泻是常见的病,它的症型很多,虚寒型的腹泻,经常拉肚子又没有吃坏肚子,这种腹泻可以用腹部的推拿,双手可以在腹部,用推拿的方法进行补益,顺时针走39圈,然后反时针又从大到小,从外围慢慢地向肚脐中心靠拢,然后从大到小要转36圈,6圈一个组,然后归向中心,是调养脾胃,脾胃主肉,就往肉多的地方轻轻敲击,轻轻地从下往上脾胃经的循环就可以完成,最后在背部可以顺着脊柱两侧轻轻地推揉,从尾骨慢慢地推上去进行调整。成人与儿童不同,儿童的手法要更轻柔、更柔和,儿童可以加上手部按摩,把手心当做肚脐,顺着肚子转运土入水,反过来运水入土旋转,按摩手部300下,正转150反转150下,慢慢地转可以疏导脾胃的气机来调理脾胃。
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