博禾医生官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

嘌呤是什么

发布时间:2019-07-1579857次浏览

嘌呤是身体内在的一种物质,主要以嘌呤核甘酸形成,嘌呤也是有机化合物,是一种无色的结晶,在体内嘌呤氧化就会变成叶酸。它有为人体提供能量和调节代谢的作用,很多食物中也会含有嘌呤,所以在饮食方面,需要格外注意。

痛风问题是指由于身体内嘌呤出现紊乱,导致尿酸含量增加,不能通过正常的血液循环,将毒素、废物有效地排出体外,进一步导致身体关节处,出现刺痛感的疾病。很多人对于嘌呤不知道是什么意思,也不知道它有什么作用,那么就一起来了解一下吧。

嘌呤是身体内存在的一种物质,主要以嘌呤核苷酸的形式存在,在作为能量供应、代谢调节及组成辅酶等方面,起着十分重要的作用。海鲜,动物的肉的嘌呤含量都比较高,所以,有痛风的病人除用药物治疗外,更重要的是平时注意忌口。

嘌呤是有机化合物,嘌呤是有机化合物,无色结晶,在人体内嘌呤氧化而变成尿酸,人体尿酸过高就会引起痛风。该病发病比较突然,并且发病间隔期限越来越短,一旦发病需要引起注意。

嘌呤是引起尿酸过高的重要物质,而尿酸又是导致痛风的关键因素,所以了解嘌呤以及高嘌呤食物对痛风患者有着极为重要的意义。嘌呤高的食物有很多种:嘌呤成分非常高的食物有肝、肾、肉汤、沙丁鱼、小虾等,100g食物中含有嘌呤100~1000mg。

这些食物中都有高量的高嘌呤食物,其次是鲤鱼、牛肉、鹿肉等肉类和鸭、鸽子、火鸡等禽类,这些食物100g约含有嘌呤75~100mg,这类食物可以选择性的食用,但不可过量。一般的食物都含有嘌呤,只不过比例不同,像粮食、蔬菜水果含有的嘌呤很少,可以放心的食用。

了解了嘌呤食物后,就要注意饮食了,在讲究饮食的情况下,也要保证身体的健康。嘌呤控制主要是来自,患者的日常生活饮食。但是一旦引起痛风发作,就需要及时选择专业治疗方式,进行有效控制。

相关推荐

血尿酸高应该吃什么药
血尿酸增高的时候,可以使用药物进行治疗。对于降血尿酸的药物是有很多种的,具体使用哪种药物,需要根据患者的具体病情,来决定药物治疗方案,常用的药物有以下几种:第一,抑制尿酸合成的药物,比如别嘌呤醇、等。第二,促进尿酸排泄的药,比如苯溴马隆。第三,碱化尿液药物,比如碳酸氢钠等。对于血尿酸高的患者,在某些情况下不一定需要吃药,如果只是高尿酸血症,或者没有不适症状,可以通过控制饮食、加强体育锻炼、多喝水,达到降低血尿酸,或者控制血尿酸增高的目的。因为尿酸是跟嘌呤有关系,是由嘌呤转化过来的,所以在尿酸高的时候,对于嘌呤高的食物就要进行控制,要少吃嘌呤高的食物,比如海鲜、动物内脏、啤酒等,通过饮食控制,血尿酸就会得到一定的抑制。因为现在好多人血尿酸都处于增高状态,但是患者没有任何的不适症状,所以是不用进行药物治疗的。但是如果患者出现像痛风这种并发症的时候,那就要应用药物来控制血尿酸。
语音时长 01:53

2021-11-05

75541次收听

大拇指突然肿了是怎么回事
大拇指突然肿了原因非常多:第一,考虑可能是痛风所引起的大拇指肿。一般痛风是由于体内的嘌呤代谢异常所引起的,造成了体内的尿酸水平增高。一般它首先表现的就是脚的大拇指红、肿、热、痛,患者会在夜间被痛醒,非常疼,局部特别的肿,这就是一个特点。一查血里尿酸非常高,可以进行关节炎急性期可以服用秋水仙碱,同时积极的减肥,多喝水,每天在2000ml以上的水时,同时碱化尿液,使尿酸大量排出,这种肿也消了,疼痛也有缓解。当然引起肿的原因,比如像类风湿关节炎。患者也会出现局部的拇指或者其他手指关节的肿,出现疼,有明显的压痛,出现晨僵现象,一般持续时间会非常久,一般是3个月以上。做X线片,会有一些明显的异常,会出现类风湿因子的阳性,甚至出现了类风湿结节,都可以考虑是类风湿。需要进行慢性的抗风湿药物,再加上镇痛药物来缓解。当然还有一些疾病,比如像风湿性疾病。风湿性疾病一般是由溶血链球菌感染所引起的,一般很少累及到小关节,但是有的也会出现局部的红、肿、热、痛,伴有发烧等情况。一般白细胞会明显增多,有关节游走性的肿痛现象。一般服用青霉素等抗溶血链球菌的药物以后,这种情况也会逐渐的缓解了。当然还有一些像腱鞘炎,也会引起局部的肿,也引起局部的疼,像系统性红斑狼疮,也会有关节累及的现象。所以当一个人出现了拇指肿,一定要积极查找原因,比如可以去骨科,像是不是有一些外伤,比如磕了、碰了、摔了,会造成肿,或者腱鞘炎引起的肿。如果都没有,可以到神经内科去查查有没有高尿酸血症,是不是有关节的疼痛,比如像抗体的检查、抗核抗体、抗Sm抗体、抗ds-DNA抗体等,这些有没有类风湿的问题,或者是系统性红斑狼疮的问题等。拇指肿原因比较多,当自身不能查找原因时,必须要及时求助医生,请医生帮忙查找原因以后,以便及时治疗。
语音时长 02:29

2021-11-05

69078次收听

右脚大拇指外侧疼怎么回事
右侧大拇指外侧疼,首先除外有无外伤的情况,包括局部软组织的损伤。另外就要除外有无骨折,需要去骨科或急诊外科就诊。第二种情况是甲沟炎,大拇指是甲沟炎的好发部位,如果出现甲沟炎,局部会有明显的红、肿、热、痛等情况,甚至会形成波动感。痛风可以引起局部关节的红、肿、压、痛,一般除了足之外,还有其它部位的疼痛,可以口服一些降低尿酸的药物来缓解疼痛。另外少见的一些情况,比如风湿性关节炎等,也是引起拇指疼痛的原因,根据不同的病因选择不同的治疗方式。
语音时长 02:07

2021-09-29

62611次收听

02:06
血尿酸偏高的治疗方法
血尿酸偏高分为非药物治疗和药物治疗。一、非药物治疗:1.饮食控制:采用低热能膳食,保持理想体重;避免食用高嘌呤食物。各种谷类制品、水果、蔬菜、奶制品等含嘌呤较少,可以适当多吃。注意严格限制各种酒类,每日饮水量应在2000ml以上。2.若体重超标,应适当减肥。二、药物治疗:常用的降尿酸药物有抑制尿酸生成的进口原研非布司他,以及促进尿酸从肾脏排泄的苯溴马隆两大类。降尿酸的目标应该是血尿酸水平小于360μmol/L。对于严重的痛风患者,血清尿酸水平应小于300μmol/L。长期治疗时,不建议血清尿酸小于180μmol/L。
02:20
非布司他片作用与功效
原研进口的非布司他可以减少尿酸合成,从而降低血尿酸水平。非布司他可以有效预防痛风性关节炎急性发作和痛风石的形成,并且有助于缓解痛风石。根据患者的不同情况,治疗目标有所不同。一般要求尿酸降至360μmol/L,根据情况可逐渐增加药物剂量,直到达到目标,然后维持治疗。非布司他主要在肝脏中代谢,代谢后的非活性物质,49%通过肾脏排泄,45%经过粪便排泄,还有的经过胆汁排泄,属于多途径排泄。所以轻度或中度肾功能不全患者及轻度、中度肝功能不全的患者,在服药时无需调整剂量。
02:40
大拇脚趾头疼是怎么回事
大拇指脚趾头疼痛是在内侧,出现了红肿,是因为拇外翻引起来的拇囊炎。大拇指脚趾头疼痛出现在拇指的背侧或偏内侧,疼痛剧烈,又是突然性的疼痛,是痛风引起来的。大拇指脚趾头疼痛在脚趾头以下,走路时觉得疼痛比较明显,是第一跖趾关节下面的跖骨出现了韧带炎所引起来的。如果拇外翻引起来的大脚趾头疼痛,进行手术治疗,把拇外翻畸形校正,疼痛也就缓解了。第一跖趾关节骨关节炎,进行第一跖趾关节的关节置换,做完后,大拇脚趾头疼痛就不存在了。如果是痛风进行抗尿酸、抗痛风的治疗,症状也会缓解。
如何缓解痛风疼痛
男性过了40岁患上痛风的几率还是比较高的,病因主要分为原发性和继发性两种情况,这种疾病的特点是在发作的时候疼痛难忍,尤其是急性发作期,会让患者有一种钻心的疼痛感,采取适当的措施对疼痛进行缓解是非常重要的,那么如何缓解痛风疼痛?
痛风与高尿酸血症关系密切
痛风的原因是血液中尿酸的含量太高.通常痛风发作时,绝大部分患者的血尿酸值都是很高的,但尿酸值的高低与痛风的形成并不成正比.
警惕痛风的主要危险症状表现是什么
作为一种比较常见的骨科疾病,痛风的危害往往被人们所误解,以为只是痛一阵而已。其实痛风的危害在医学上已经被确认是非常大的,轻视痛风往往会使痛风的危害进一步的增大,最终成为极大的损失。2000年,中华医学会发出红色预警,痛风发病率每年以7.5%的速度大幅度上升,我国痛风发病人数已达1350万人,1/5的痛风的危害
几种常见的痛风如何诊断
临床上痛风的诊断是需要根据一些检查才能做出的,这样才能更加正确的进行痛风的治疗。那常见的痛风的诊断方法有哪些呢?下面就为大家讲讲常见的痛风的诊断方法。一般,常见的痛风的诊断方法有:血脂检查:这种痛风的诊断方法包括血胆固醇、甘油三酯,高、低密度脂蛋白及极低密度脂蛋白等,有条件者还可做载脂蛋白测定。
怎么区别痛风和风湿
首先这两个概念是完全不同的。痛风是由于高嘌呤饮食引起来的关节疼痛发作,而风湿是包括一大类疾病,这里面可能谈的是风湿性关节炎,或者是其他受风着凉引起来的关节炎,而不是指的其他的风湿病。风湿病包括了很多的疾病,比如红斑狼疮、类风湿关节炎、干燥综合征,老百姓所谈到的风湿主要是指关节疼痛,包括膝关节、髋关节、腕关节、手关节等等大关节疼痛。当然风湿和痛风两个发作的表现是不一样的。风湿性关节炎的发作主要是大关节,而且是游走性的。这两个礼拜左边膝关节,下两个礼拜右边膝关节疼,而且疼痛来讲可以表现为红肿热疼。而痛风的发作是一种急性的,以夜间发作为主,主要表现为大拇指是最多见的,其他的拇指也可以见到,这两个发作临床表现、发作的时间是不同的。此外实验室检查也是不同的,痛风的患者血里面尿酸是升高的,而风湿性关节的病人的血沉是快的,抗链O是高的,而且有些病人是有上呼吸道感染的病史,会有咽炎、扁桃腺炎的发作的病史,检查起来血沉、C反应蛋白是可以增快的。当然如果是其他病引起来的关节疼痛,包括类风湿关节炎,或者是强直性脊柱炎,或者其他的反应关节炎,它会有不同的表现。所以出现了关节的疼痛以后,要鉴别到底是痛风的发作,还是风湿性关节炎。因为临床上常常有些医生或者小的医院把这两种病混淆,痛风误诊为风湿,风湿误诊为痛风,所以这两种病要进行一个早期的鉴别,鉴别以后才能更好的规范治疗。
语音时长 02:07

2020-03-12

58612次收听

痛风怎么用药
痛风患者用药的方法还是需要专科医生来决定。首先,痛风的患者在急性期和缓解期的治疗方案是不一样的。急性期主要就是要控制急性的关节炎发作,主要的用药是非甾体类的抗炎药,还有像秋水仙碱,或者有一些炎症非常剧烈的患者,非甾体类的药、秋水仙碱的效果都不好的时候,也可以试用一些小剂量的激素,短期的应用,主要的急性期就是来控制着关节炎的急性发作,来消炎。其次,在急性期过去以后,在缓解期的时候,主要的目标就是要降低血尿酸,降低血尿酸的水平,把血尿酸控制在一个非常合理的范围之内,这个是因人而异的,根据每个患者血尿酸的水平和痛风时有没有产生,他的血尿酸控制的这个程度是不一样的。降尿酸的药物也分有两大类,一类是抑制尿酸产生的,还有一类是加速尿酸排泄的,所以根据每个人的病情和尿酸的产生和排泄的多少,它的种类不一样,用药的方案也是不一样的,需要专科的医生来帮患者来制定。
语音时长 01:33

2019-12-20

57070次收听

02:00
痛风的注意事项
痛风的注意事项其实也跟糖尿病患者也差不太多。痛风的的患者需注意几个方面。首先要管住嘴,少吃含嘌呤高的食物,比如动物内脏、海鲜类、牛羊肉。另外,少饮酒,比如任何的酒类,啤酒、白酒、米酒都会加重痛风;其次,进行适量的体育的锻炼,要把摄入进去的嘌呤代谢出去,通过体育锻炼也可以增加关节和肌肉血液循环,有利于身体内的产物的代谢;再次,痛风患者要注意生活有规律,注意调整作息,规律的睡眠起居;最后,一些对痛风尿酸会有影响的药物,痛风患者要注意避免使用。总而言之,痛风患者要到专科医生那里进行饮食和生活的咨询,能更好的治疗疾病和防止疾病加重。
尿酸高能吃基围虾吗
尿酸高是痛风的前奏,这样的患者,不可以吃虾的,基围虾也不能吃。这一类的患者,在日常生活中一定要严格控制好平时的饮食,不要吃辛辣食物,戒烟戒酒,每日需要多喝一些水进行排尿,让尿酸随尿液排出。同时,患者还需要适当的运动,增强体质。
01:35
痛风不能吃什么
一般情况下,痛风这种疾病是由于高尿酸而引起。一般来说,凡是能够引起尿酸增高的食物,痛风的患者,最好都不要吃或者是少吃。患有痛风这种疾病的病人,不能喝酒,特别是啤酒。如果患者需要应酬,非喝不可,可以稍微喝一点红酒。另外,就是痛风的患者要尽量少吃肉。如果肉食食用过多,也会产生嘌呤;其次就是海鲜,患有痛风的病人,都应该少吃海鲜这类食物。如果有些人群考虑日常的营养问题,一般鸡蛋和牛奶,痛风的患者可以吃;在饮料方面,痛风的患者酒不能喝,水、茶水以及咖啡,都可以喝;但是,对于含有果糖的饮料,痛风的患者需要少喝。含有果糖的饮料,比如可乐或者是雪碧,要尽量少喝。痛风的患者一定要注意饮食,才能够缓解患者痛风病的发作。