胎停之后想要顺利自然流产，首先要在确定胎停之后立即停掉保胎类的药物，早晚服用益母草冲剂或者是生化颗粒，增加子宫的收缩力，有利于胎儿的正常排出，另外也可以多做一些运动，比如爬楼梯、逛街或者是跳绳等，加快胎儿从母体脱落，达到顺利自然流产的目的。

正处于孕期的女性在怀孕期间，如果出现任何的意外都会致使胎儿停止发育，出现胎停育，对于胎停育需要及时的采取措施，致使胎儿排出体外，一般来说临床上常用的方法有人工流产和药物流产，但是有些女性对于这些方法比较排斥，想要通过自然流产。那么，胎停如何顺利自然流产？

一、胎停如何顺利自然流产

1、在确认胎停后，停掉保胎药

一旦确认胎儿停止发育后，要停止服用各种保胎药物，这个时候阴道会有少量的出血情况，这表明已经开始自然流产，一开始出血量可能很少，多为褐色，但是随之会慢慢增多。

2、早、晚一包益母草冲剂

益母草颗粒属于中成药，具有利尿消肿，收缩子宫的作用，而在发生胎停之后，每天早晚饮用益母草冲剂，加快胎儿的自然流产，另外除了益母草颗粒之外，生化颗粒也是不错的选择。但是在服用这两种药物时，要咨询一下相关医生，在医生指导下服用更有保障，除此以外，还可遵医嘱使用新生化颗粒、益宫颗粒等药物进行治疗。

3、多做运动

多做一些运动，比如爬楼梯、逛街或者是跳绳的，都可以加快胎儿从母体脱落，顺利的自然流产，但是这个过程持续时间比较长，有些女性可能在胎停后的第1天，通过适当的运动，下体会有少量的出血症状，颜色一般呈褐色，之后随着运动量增加，会持续性的出现出血症状，一般出血量会持续到2~3天，子宫内的一些残余物质才能完全排干净。

二、自然流产后注意事项有哪些

1、注意饮食调理

因为无论是自然流产还是其他方式的流产，都会对女性的健康造成极大的影响，此时一定要注意营养的补充，来加快身体的康复。

2、注意卫生

流产后女性的身体极其脆弱，此时假如不注意卫生清洁事项，就很容易引起病菌入侵，给女性的身体造成一系列的伤害，因此此时一定要注意做好相关的卫生清洁措施，规避相关疾病的风险出现。