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抑郁症是怎么引起的

发布时间:2019-11-2658826次浏览

抑郁症的发生,首先有可能是一些生物化学方面的因素,比如人体内激素水平的失衡;其次,有可能是遗传的因素,比如父母患有抑郁症,那么子女患上抑郁症的几率会增加;再有可能是生物与环境的因素;最后疾病也是一个因素,比如心脏病以及中风等等。

现实生活之中,有很多患者都因为各种原因而诱发了抑郁症这种不良症状的出现,给健康带来了很大的威胁,包括身体健康以及心理健康,极大的降低了生活质量。那么,抑郁症究竟是怎么引起的?
  1、生物化学因素
  生物化学因素是引起抑郁症的主要原因之一。患有抑郁症的人大脑中往往都会发生神经递质化学物质减少的情况,这种情况的出现会使人体内的激素水平出现失衡,最终便会引发抑郁症或焦虑症等疾病。
  2、遗传因素
  有关专家认为,抑郁症这种疾病的出现与遗传因素有一定的关系。倘若父母中有人患有抑郁症,那么其宝宝罹患抑郁症的几率往往会比其他人更高,不过这种遗传几率并不是绝对性的。
  3、生物与环境
  在日常生活中,一些诸如家庭离异以及重大疾病,又或者是屡遭不幸以及重大打击等事件的发生,都有可能导致患者大受打击,继而导致抑郁症的发生。除此以外,还有一些患者在日常生活中存在工作压力过大、心理压力过大以及经济压力过大的情况,也有可能会导致忧郁症的出现。
  4、疾病因素
  现实生活之中,一些诸如中风、心脏病以及慢性疼痛等疾病,都会导致患者因为受到疾病的影响而诱发忧郁症这种不良症状的出现。
  需要注意的是,抑郁症属于一种十分严重的精神疾病,务必要及时治疗,否则患者会承受巨大的危害。而在平时生活之中,还要处理好一些来预防抑郁症的出现。尽管遗传因素不可以控制,不过其他方面的因素,还是是可以自己控制的,比如疾病的因素,又或者是其他方面的因素。

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胡思乱想是抑郁症的表现吗
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总怀疑自己得了抑郁症怎么办
现在抑郁症的发病率比较高,很多人会怀疑怀疑自己有抑郁症。其实一旦有这样的想法,最好及时就诊。确诊是抑郁症可以早发现早治疗。如果没有,也最好找一个心理医生,对自己进行开导,以免最后出现抑郁症的情况。
抑郁症的自我疗法
自我疗法可以有效缓解抑郁症患者的病情,建议患者在平时要多找亲人朋友交流想法,同时要鼓励自己多去室外参加一些集体性活动。而在饮食方面一定要增加营养物质的补充,没有胃口时也要正常进食。另外,患者一定要及时肯定自己,还可以采用替代法。
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抑郁症的治疗办法
抑郁症的治疗办法有三条,第一是药物治疗;第二是心理咨询;第三是自我调整。首先,药物治疗,如果抑郁情绪的躯体化症状明显影响到患者,建议患者服用药物;第二是心理咨询,抑郁症和性格有关系。吃药能改善症状,但是不能改善患者的思维模式,而咨询师可以引领患者让患者自我觉察,做出有效改变;第三是自我调整。自我觉察、自我调整,要患者自己去面对问题,要去梳理自己的内心。
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