来大姨妈主要是指来月经，益母草通常指的是益母草颗粒。在月经期间，若出现月经量过少的情况，通常可以吃；若月经量正常，通常不可以吃。1.可以：如果本身有月经失调的症状，则可以使用此药物进行调理，但是需遵医嘱使用，还需注意避免过度使用，以免出现月经延长、月经量增多等症状。2.不可以：如果本身没有月经量少或者月经周期异常的症状，通常不需要吃益母草颗粒，益母草颗粒通常有疏通血管、调理月经的作用与功效，适用于月经失调、淋漓不尽等症状。如果本身没有月经失调的症状，通常不可以吃此药物。同时月经期间建议多休息，养成良好的生活习惯，避免熬夜、吸烟、酗酒等，以免加重身体不适。若身体出现不适，应前往正规医院就诊，接受检查与治疗，以免延误病情。

一般没有“月经不准时，怎么调理最有效”的说法。一般较有效的调理方法有日常改善、饮食改善、运动改善、中药调理、药物治疗等。如果月经不准时的情况较为明显，需及时就医。1、日常改善：月经不准时还可能与不良的生活习惯有关，如长期熬夜、精神压力大等，建议在平时保持良好的作息习惯，并注意调整情绪。2、饮食改善：如果经常吃生冷食物，可能会导致月经失调，建议平时以温热、清淡的食物为主，例如小米粥、南瓜粥等。3、运动改善：如果月经失调，可能是气血淤堵导致的，可进行适量运动，例如慢跑、散步等，以促进血液循环，能够改善该情况。4、中药调理：如果存在该情况，可以在医生的指导下使用益母草、川芎、当归等活血调经的中药进行调理。5、药物治疗：如果月经失调的情况较为严重，可以遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行改善。平时需避免熬夜，多喝热水，并注意腹部保暖，有利于改善不适。

月经不调通常指月经失调。月经失调、痛经可能是不良饮食、不良情绪、不良作息、宫寒、阴道炎等原因导致的，可针对病因进行相应改善。如果该情况较为明显，可以前往医院咨询医生意见。1、不良饮食：如果经常食用冰淇淋、西瓜、辣椒等生冷、刺激性食物，可能使子宫受到影响，从而导致月经失调、腹痛，建议在平时调整饮食习惯。2、不良情绪：如果情绪长期低落、悲观，或是精神压力较大，可能会导致体内相应激素失调，从而引起该情况，建议及时调整不良情绪，定期释放压力。3、不良作息：如果经常熬夜、日夜颠倒，可能会导致内分泌失调，从而使月经失调，还可能导致痛经、经血异常等，需注意平时保持充足的睡眠时间。4、宫寒：是一种中医症候，如果经常吃生冷食物，或是在月经期不注意保暖，可能会导致该疾病，容易引起痛经、月经量少，甚至会导致不孕症，建议遵医嘱使用艾附暖宫丸、调经丸、田七痛经胶囊等药物进行改善。5、阴道炎：一种较为常见的阴道炎症，可能由于炎症对于子宫和相应激素的影响，从而会导致月经失调、分泌物异常等，建议遵医嘱使用苦参凝胶、红核妇洁洗液、硝酸咪康唑栓等药物进行改善。平时注意保持会阴部清洁，以免细菌淤积，引起其他不适。

正常情况下每个月都会有月经，如果月经没来可能有几种原因，比如怀孕、内分泌失调、子宫内膜病变以及功能性月经失调等。如果经常性加班熬夜，在一定程度上会影响到月经周期，并影响到个人的健康。

恶露指产妇分娩后一种流血表现，月经是正常女性子宫内膜周期性脱落，一般时间为21天到35天。

一、子宫肌瘤，有些子宫肌瘤长的部位不太合适，比如说长在了子宫的黏膜下，或肌壁间肌瘤，往黏膜腔内突出，严重的影响子宫的收缩。二、子宫腺肌症，子宫腺肌症是弥漫性的子宫增大，子宫收缩比较乏力，所以月经期的月经血也会比较多，出现大量的血块。三、子宫内膜息肉，在子宫里面长了一个像息肉一样的肿物，导致月经比较多。四、安置了宫内节育器，由于子宫内有异物的刺激，所以也会间接的使月经量会增多。如果把节育器取出来以后，月经量就会很快恢复正常。五、月经量增多，血块多，找不出任何原因，归入为特发性。不管是哪种情况，要寻找月经血块多的原因，还是要上医院在医生的检查下进行，需要做B超或宫腔镜检查，并且针对病因做出相应的治疗。

月经是由卵巢内分泌的激素周期性的变化，造成的子宫内膜周期性的脱落。正常女性月经具有一定的规律性、周期性，平均28天一次月经，它的周期基本上3到7天。一旦女性的月经失去规律性，月经的量发生了异常，就称为月经失调。月经失调是妇科非常常见的症状，造成月经失调的原因非常多，包括怀孕、内分泌疾病、器质性疾病等，女性如果出现月经的失调，是建议病人去医院就诊的，首先要明确月经失调的原因，才能有的放矢的进行治疗。

经期由于身体的抵抗力较差，许多女性会患上感冒。如果感冒不是特别严重，不建议女性吃感冒药治疗，可通过日常的饮食、休息进行调理。不过，较为严重的感冒是可以吃感冒药治疗的，但要注意避免服用活血化瘀类的药物。

女性月经期间由于激素水平的变化，经常会出现上火的现象，此时，女性要注意多喝开水，也可以用梨与冰糖熬汤饮用，起到降火的作用。上火情况严重的话，也可以通过药物的方式调整、治疗。

一般情况下，益母草的副作用包括胃肠不适、过敏反应、肝损伤、免疫抑制等。具体分析如下：