高尿酸血症如何康复
发布时间:2020-06-1450698次浏览
出现高尿酸血症时,首先要注意合理饮食,多吃新鲜水果、蔬菜等低嘌呤食物;其次要注意多喝水,有利于血尿酸水平降低;还要注意适当运动,并积极防治三高疾病等。
1、合理饮食
高嘌呤食物会导致高尿酸血症。所以患病后一定要注意合理饮食,减少酒、肉、海鲜等高嘌呤物摄取量;可以适当多吃米面、高粱、蛋类、奶类、新鲜蔬菜、水果等低嘌呤食物。
2、多喝水
多喝水,可以稀释血尿酸浓度;多排尿,也可以降低血尿酸浓度。建议每天饮水量不低于两升,有利于病情缓解。
3、适当运动
适量运动,燃烧脂肪,降低体重,也有助于尿酸浓度下降。
4、积极防治三高疾病
高血压、高血脂、糖尿病等都是诱发高尿酸血症常见原因,所以要做好三高疾病防治工作,平时低盐、低脂、低糖饮食,多锻炼等;一旦患病遵医嘱用药。
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尿酸高是什么原因引起的
尿酸高是由于人体尿酸生成过多、排泄减少或二者都有。尿酸高的原因大概有两种:一、原发性高尿酸血症与原因未明的分子缺陷或先天性嘌呤代谢有关,与遗传关系密切。二、继发性高尿酸血症由多种急慢性疾病,如血液病或恶性肿瘤、慢性中毒、放化疗及药物所致的尿酸产生增多或排泄减少所致。尿酸高后应及时就医,遵医嘱服用降尿酸的药物,把血尿酸降到理想水平,有助于缓解病情、控制症状。
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非布司他片可以长期吃吗
非布司他是降尿酸常用药,可以使血尿酸浓度降低,要长期服用。非布司他适用于有痛风症状的高尿酸血症的长期治疗。非布司他在服用初期阶段,一般从小剂量开始逐渐加量,直至达标,然后长期维持治疗。痛风患者降尿酸治疗的核心是使血尿酸持续达标。一般痛风患者的降尿酸治疗目标为血尿酸小于360μmol/L,并长期维持。若患者已经出现痛风石或痛风性关节炎频繁发作,降尿酸治疗目标为血尿酸小于300μmol/L,直至痛风石完全溶解,且关节炎频繁发作症状改善,再将治疗目标改为血尿酸小于360μmol/L,并长期维持。
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尿酸高可以要孩子吗
尿酸高可以要孩子,但在疾病发作期间建议不要怀孕,否则可能会产生影响。怀孕期间如果出现尿酸高的情况,应该尽可能减少吃豆制品,减少吃高蛋白质食物,应该多吃新鲜的蔬菜水果,可有效补充人体所需的膳食纤维,能有效促进尿酸的排出。
尿酸高是什么原因
大体上可以说尿酸高是由于身体里面产生过多,或者是排泄过少,它主要是从肾脏的排泄。还有特殊情况下,就是两者都有,既生成过多,又排泄过少。所以这种情况下尿酸就会增多。但是具体来说,个别的有遗传问题,这个是很少的。比如说他的次黄嘌呤、鸟嘌呤、磷酸核糖转移酶缺乏,或者说磷酸核糖焦磷酸合成酶增强,这两个酶有缺陷,都可以使尿酸生成过多。还有一些比如说疾病,比如说有骨髓瘤,有淋巴细胞增生性疾病,有恶性肿瘤,有牛皮癣,都可以使尿酸生成过多。还有饮食方面,比如说大量的饮酒,吃含嘌呤高的食物,主要是肉、海鲜。再一大类就是药物,比如说阿司匹林,抗结核的药,吡嗪酰胺、乙胺丁醇,还有利尿药等等,这些都可以使尿酸增多。另外,它主要是从肾脏排泄,如果有肾脏的疾病,比如说多囊肾,慢性肾衰,它排泄的肯定就少了,所以患者的尿酸也会增多。
尿酸高吃哪些食物好
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尿酸高吃什么食物好
尿酸高患者可以吃的食物包括瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆制品、香菇等等,甚至海参类和海蛤类的食物和一些肉类都可以吃。饮食尽量避免吃海鱼,可以吃河鱼。另外高尿酸患者也可以吃一些肉类,不仅仅只吃一些素菜。此外像一些含维C高的水果也可以吃的,一些高蛋白的东西,比如瘦肉等对于尿酸高的患者也可以吃。严格来说,当患者病情在不同的时期,所进食的食品不一样。痛风发作时高嘌呤饮食一定要避免,比如内脏、海鲜、啤酒、白酒等。当恢复到正常以后,一般的食物都可以食用。
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尿酸高怎么调理
患者尿酸高的饮食调理避免高嘌呤饮食、调整饮食结构,并保证营养代谢,多喝水,控制主食摄入,适当锻炼。具体方法如下:1、尽量避免高嘌呤饮食,包括内脏、海鲜、啤酒、白酒,以及一些碳酸饮料和海鲜、海蛤等海产品。2、如果患者没有合并高血压、高血脂、糖尿病等疾病,可以正常饮食。但合并糖尿病的患者要控制热量,合并高血脂的患者少吃含脂食物,合并高血压患者少吃盐。3、对于尿酸高患者要多喝水,这样才能把多余尿酸排出去。4、控制主食摄入,另外要注意适当锻炼,适当运动,运动可以使代谢保持正常的水平。
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如果是自身出现了明显的尿酸偏高的情况下,就要及时注意了。尿酸的持续增高是会引起肌酐高的情况的,这类的问题是需要注意的,所以尿酸的偏高是有着明显的影响,及时的注意,注意饮食的调整,不能吃海鲜或是嘌呤比较高的食物,这是会引起身体的不适,要是长期身体都没有出现好转的迹象,就要及时的注意,及时的就医治疗。
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尿酸高吃哪些药
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高尿酸血症治疗
高尿酸血症治疗时,要先了解患者是否有其他并发症,若存在,积极治疗并发症。平时调节好饮食,限制高嘌呤、啤酒、白酒等摄入;适当锻炼,多喝水。一、看患者状态有无其他疾病,如高血压、高血脂、甲状腺疾病、肾脏疾病等;二、进行教育,改变病人生活方式,控制高嘌呤饮食、啤酒、白酒摄入。干红对尿酸代谢有好处,可喝适量干红;三、适当锻炼,多喝水,不宜过量运动,否则易引起痛风发作。高尿酸血症治疗需根据患者自身条件采取适合方法,减少尿酸生成及促进尿酸排泄,缓解痛风发作。
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