女性乳头有点疼，绝大多数情况，还是增生造成的轻微疼痛。无论是乳头还是整个乳房，经常因为增生，会引起各种各样的疼痛、不适。乳头相比较整个乳房，是神经分布非常集中，对各种变化也非常敏感的部位，对疼痛就更加敏感。增生会造成乳头，整个乳房的疼痛、不适，经常会表现为酸痛、胀痛。乳头上更为多见的是针刺样疼痛和烧灼样疼痛。如果疼痛较轻，不必理会。如果疼痛比较厉害，可以采取调节生活方式，像改善心情、增加睡眠、减轻压力、清淡饮食、适度运动的方法来缓解疼痛。如果疼痛不好缓解，而且有进一步加重的趋势，可以适当的用药物来帮助缓解。像活血化瘀、疏肝理气的中药或者中成药，都会有很大的帮助。还有内分泌的药物，也可以起到缓解乳腺增生疼痛的目的。像他莫昔芬、托瑞米芬。如果乳头疼痛，伴有乳头或者整个乳房的红肿，要考虑炎症性的病变，进行相应的抗炎治疗。如果乳头疼痛，伴有乳头肿块或者硬结，要考虑到乳头内部肿瘤的可能，包括大导管乳头状瘤和乳头的派杰氏病，就是生长在乳头乳腺癌的可能。

个别乳腺增生患者会有乳腺的肿块感。乳腺增生中生理性的增生比较常见，单纯的乳腺增生一般代表的是一种乳腺的良性增生，可能跟月经前或者是个人体质有关系。单纯的乳腺增生主要的表现是乳房胀痛，同时个别人会有乳腺的肿块感，患者在月经前，比如生理期增生感觉比较重的时候，即胀痛感比较重的时候，摸上去乳房会有一种像鹅卵石面一样的凹凸不平的颗粒感，称为乳腺肿块，或者乳腺增生的一种颗粒感。乳腺增生的肿块一般是双侧对称的，如果患者的乳房里出现不对称的肿块，在局部摸上去会比较明显，而且合并一些压痛或者是肿胀感的时候，需要多去关注，患者在每个月的月经后3到7天，需要定期的做自我查体，如果持续存在或者是肿块的感觉逐渐变大，或者是局部的压痛感持续存在，就需要去就医。

生理性的乳腺增生一般不会变成乳腺癌，而不典型增生或者非典型增生癌变的几率相对于正常乳腺增生要高很多。普通生理性的乳腺增生和乳腺癌没有直接的关系。乳腺增生就是一种症状，或者是彩超、影像学检查发生的一种乳腺结构紊乱、腺体增厚以及生理性胀痛的一种统称描述。乳腺增生通常不会癌变，但是有一类乳腺增生患者需要关注，也就是不典型增生或者非典型增生。这种增生是由医生的病理确诊明确的，比如患者的乳腺结节、乳腺病变，去做穿刺、活检或者其它细胞学诊断明确是不典型增生，这类不典型增生有一部分容易癌变。有的时候也把不典型增生或者非典型增生叫做癌前病变，当然这类也不是一定会癌变。不典型的乳腺增生是需要密切关注的，一般建议明确诊断不典型增生或者是非典型增生的患者，3到6个月去复查乳腺的影像学检查，必要的时候1到2年还要加做乳腺的钼靶，或者其他的检查。

乳腺增生和纤维腺瘤是两种完全不同的疾病。乳腺增生指的是一种乳腺的腺体组织增生，或者导管上皮的增生；而纤维腺瘤通常是来源于乳腺的间叶组织，也就是两种疾病的组织来源都不同。乳腺增生跟纤维瘤严格意义上，没有可比性。但是部分乳腺增生的患者，同时也可以合并纤维瘤。乳腺增生可能会合并一些增生类的结节，比如发现乳腺增生，同时合并囊性或者实性结节，考虑是与乳腺增生相关。纤维腺瘤有时也会表现为乳房内的小结节，这种情况是增生的结节，或是纤维腺瘤，影像学检查和大夫的触诊都不能完全确诊，而是需要做病理学检查。所以，乳腺增生和纤维腺瘤两种疾病没有可比性，但是都可以表现为结节。如果患者发现有乳腺结节，最好的方法是去找医生触诊，可以感受结节的质地、位置、再通过影像学的检查确定是否需要做活检，或者进一步的病理诊断，如果只是良性结节，只需要定期复查就可以。

乳腺增生是一个良性的病变，它本身没有特别的治疗方式。针对于乳腺增生，主要通过调节生活方式，比如恢复成白天工作晚上休息的正常生理规律。因为生活不规律可能使乳腺增生加重。其次是保持愉快的心情，很多女性患者可能都有这样的经验，一旦生气、工作压力太大，乳腺增生就可能加重、疼痛也会加重，对于这些患者，很重要的治疗方式是调节心情。再次是减轻工作压力。因为长期在高压状态下，乳腺增生也会明显加重。所以，一定要有一些减压的方式。平时还要注意需要规律饮食，不要过度减肥或者吃过度的高脂、高蛋白的饮食。保持合理、健康的饮食，也是治疗乳腺增生很好的方式。然后是戒烟、戒酒。不提倡嗜酒，也不提倡吸烟等不良的生活方式。如果乳腺增生出现疼痛明显加重或者乳腺肿块明显增大或者其它的一些症状时，一定要到正规医院进行就诊。