龟头敏感有几方面原因，最常见的就是包皮过长或者包茎的患者，龟头一般长期是被包皮盖在包皮内，在勃起时候龟头外露，在性刺激中很容易射精。因为长期没受到过外界刺激，经常通过阴茎插入阴道以后的摩擦，龟头耐受不了这种摩擦，很快出现这种射精的感觉。对于这种情况，可以做一个包皮环切手术，使龟头暴露于外界，逐渐地龟头表面会形成一个薄薄的角化层，这种角化层实际上就会使龟头不过于敏感，这样可以延长射精的时间。还有药物进行治疗，现在最常用的叫盐酸达泊西汀，这个药物可以降低龟头的敏感性，使射精时间延长，基本上不影响阴茎的勃起，也不会影响男性的性冲动。同时龟头敏感，还可以进行一部分叫功能锻炼。功能锻炼，就是性生活的脱敏治疗，龟头过于敏感、射精过快，可以在阴茎插入阴道以后，在射精冲动发生前，主动的停止抽动，在射精感消除之后再进行抽动，或者只是阴茎插入阴道而不抽动，这样通过逐步地练习，叫动一动停一停、再动一动练习，使龟头敏感度逐渐下降。这样使性生活的时间，在缓慢地进行延长，可以每次延长10秒、20秒，基本上就可以使性生活时间达到一个标准值。什么样射精的时间是达到标准，如果射精时间超过2分钟，认为就是达到标准。不要过度的相信网络视频上说，性生活要半个小时、20分钟，实际上大部分人的性生活时间基本上都是2-6分钟。

对于早期的治疗，我们首先需要明确导致早泄的具体原因之后，再来进行相应的治疗。如果要进行自我治疗，首先需要排除继发性的因素。比如是否伴有生殖系统的炎症，血脂血糖异常，或者是有龟头敏感性比较高等原因导致的早泄。如果是以上原因导致的早泄自我治疗，并不会有明显的效果，而是需要针对原发病进行处理。如果是由于原发性的早泄，这种情况下，可以采取一些自我治疗的方法。比如做提肛锻炼。平时加强身体锻炼，或者是在性生活的过程中，注意控制性生活的时抽插的速度频率，或者是进行精神转移等情况，来进行早期的治疗。如果通过以上行为治疗效果并不佳。这种情况我们可以选用一些抑制射精的药物来逐渐改善。比如达泊西汀片、舍曲林片等，都可以有效地抑制射精，延长性生活的时间。对于早期的治疗具有积极的作用。

治早泄可以采用局部表面喷或者是涂抹表面麻醉剂的治疗方法，对于大脑中枢过度敏感的患者，可以采用口服五羟色胺再摄取抑制剂的方法。早泄又称为射精过快，指的是在性生活的过程当中，阴茎还没有插入阴道，或者是刚刚插入阴道不足一分钟已出现射精，称之为早泄，或者是射精过快，早泄的原因主要包括以下几类，第一个就是由于龟头过度敏感，第二个是由于大脑射精中枢过度敏感，第三个是由于盆腔泌尿生殖道的一些炎症所导致的射精的过快，对于龟头敏感的这些患者一般是在性生活前一个半小时到三个小时，口服五羟色胺再摄取抑制剂，通过提高大脑中枢五羟色胺的水平，达到延迟射精和治疗早泄的目的。对于由于慢性的盆腔疼痛综合症，慢性的前列腺炎所导致的射精过快，要首先要积极的治疗慢性的前列腺炎，改善前列腺和盆底的疼痛或者是充血的情况，从而达到治疗早泄的目的，所以治疗早泄首先要明确病因，同时采用相应的涂抹龟头表面麻醉剂的药物以及五羟色胺再摄取抑制剂的一个口服的药物，以及积极的治疗继发性的疾病，包括慢性前列腺炎这些疾病来达到一个综合治疗的方法。

经常自慰可能会早泄。早泄是很常见的性功能障碍，主要神经的问题，包括射精的控制力下降、阴茎的敏感性增高或受性生活的频率影响有关系。如果患者刚有性生活，性生活很不规律，这时，敏感性高，更易紧张，更易早泄。很多患者认为早泄是手淫引起的，其实手淫和早泄没有必然联系。早泄的原因更多涉及到，基因问题，和炎症有关系，比如前列腺炎症，或甲功、甲状腺的问题。当然，很多人早泄的原因并不清楚，但与手淫之间没有必然联系。手淫多少，不会导致早泄。性生活少或没有性生活的男性，适当的手淫，适当排解性生活，反而对早泄的治疗有好处。

可以适当手淫，手淫称为自慰，男性自己用手等刺激生殖器。适度手淫是可以的，过度手淫从医学上是不可以的。手淫的危害是过度手淫可能导致阳痿，勃不起。手淫让患者的生殖器受刺激，造成盆腔充血，导致前列腺炎。适度手淫既不违反国家法律，也不违反社会道德。适度手淫，没有什么危害。很多人年轻气盛，掌握不好度，就变成了过度；手淫是不危害社会，也不对危害社会道德。手淫只有适度是可以的，既不反对也不特别强调，就是这个道理。