对于胃炎疾病的预防来说，最关键的一个方面就是要注意保证良好的生活习惯，尤其是饮食方面的问题，要高度警惕，比如，要重视饮食上的卫生问题，饮食结构问题等都是很关键的，下面就为大家介绍一下早期胃炎预防措施都有哪些。

1.不食不洁净的瓜果

瓜果在生长期间要浇水、施肥，喷洒农药，在采集、搬运和出售过程中，易被细菌感染，以致许多瓜果的表皮都带有细菌、虫卵和化学农药，所以瓜果在吃前必须用清水反复冲洗数次再吃。凡能削皮的瓜果，应削皮后再吃，否则易发生农药积蓄中毒。

2.避免进食刺激性饮食

对冷食和辣食等刺激性食物需根据个人条件、原有的饮食习惯和季节选择，避免进食过量，尤其不应嗜酒。

3.勤洗手，注意餐具卫生，生食和熟食分开放置。

胃炎的预防措施包括哪些方面的讲解相信大家都了解差不多了，尽量要及早治疗自身胃炎的病情，应争取能在自身胃炎早期的时候治愈好自身胃炎疾病。胃炎虽然是一种比较顽固的疾病，但是只要有耐心积极地治疗是完全可以治愈的。

预防胃炎的方法也并不是单一的，在平时的生活中，应该有足够的警惕以及重视，避免接触胃炎的高发病因是预防胃炎疾病的一个基础，除此之外，也建议患者在平时的生活中，适当的进行自我保健。