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女性怀孕期哮喘能运动吗

发布时间:2020-08-2867460次浏览

孕期哮喘女性能运动吗,哮喘控制不佳、或者具有过敏体质以及患有过敏性鼻炎的患者发生运动诱发性哮喘的比例相对较高,而某些剧烈的体育运动的确也是很多哮喘患者喘息发作的重要诱发因素,所以好多的女性朋友都在询问女人怀孕期哮喘是否能运动,下面我们具体了解一下。

患者一般在剧烈运动后开始出现咳嗽、气短、喘息、胸痛和胸闷等症状,运动停止后8-15分钟症状最明显,30-60分钟后自行缓解。但是在经过规范治疗的哮喘患者,哮喘在良好控制的前提下,我们还是鼓励根据爱好,参加适当的运动锻炼,增强体能,提高运动耐力,改善心肺功能。

在运动前需要做好热身,并且采取保暖措施。因为在寒冷和干燥的气候条件下运动更容易诱发哮喘,所以尽可能选择在温暖、潮湿的环境下运动,比如选择游泳、体操等项目。室外运动时要养成用鼻呼吸的习惯,戴围巾或口罩取暖。在运动前也可吸入短效或速效的支气管扩张剂, 有助于预防运动所致的哮喘加重。

许多人认为哮喘患者一运动,哮喘就发作,因此都不敢运动。其实这是一个误区,虽然运动可能诱发哮喘发作,但适量的体育锻炼可以增强患者的免疫力,有效预防哮喘。哮喘患者因情绪紧张,长期不活动,对疾病抵抗能力差,反而易诱致哮喘发作。

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哮喘的诊断标准
哮喘的诊断标准,主要是有典型的临床症状、体征和肺功能的检查结果,并且除外了其他能够引起喘息、气急、胸闷、咳嗽的疾病以后进行诊断的。首先说典型的哮喘的临床症状和体征:反复发作的喘息气急,伴或者不伴胸闷或咳嗽,夜间及晨起多发,常与接触变应原、冷空气、理化刺激以及上呼吸道感染、运动有关。发作时双肺可以闻及散在的或者是弥漫性的哮鸣音,呼气相延长。上述症状和体征可经治疗缓解或者是自行缓解。如果遇到不典型的情况下,需要加做肺功能检查。肺功能检查第一条就是支气管激发试验阳性,或者是支气管舒张试验阳性,即吸入支气管舒张剂以后,第1秒用力呼气容积增加大于12%,且绝对值超过200毫升。第二就是平均的每日呼气峰流速昼夜变异率大于10%,或者是周变异率大于20%,符合上述一条就可以诊断哮喘。
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气管滋滋响就是哮喘吗
气管内出现滋滋的响声,不一定是哮喘。气管内的滋滋响,这种情况在医学上称为哮鸣音,它主要是由于气道内异物或者是狭窄,出现了气流通过狭窄位置的气流湍流,当气流发生湍流以后就会发出声响。虽然哮喘在急性发作的时候,典型的临床表现就是哮鸣音,但是能够出现哮鸣音的这种情况并不是哮喘所独有的。哮鸣音还可以见于很多的其他肺部疾病。比如说像慢性阻塞性肺部疾病,急性加重的时候,可以出现哮鸣音。急性的支气管炎,如果咳嗽剧烈,可以引发支气管平滑肌痉挛收缩,也可以出现哮鸣音。还有在左心功能不全,心源性肺水肿的时候,由于气道黏膜的水肿,导致气道狭窄,也可以出现哮鸣音。另外在支气管肺癌当管腔内有新生物的时候,也可以出现通过的气流发生湍流的现象,那么这个时候也是可以出现哮鸣音的。所以气管内出现滋滋响不一定就是哮喘。如果长期有这种情况,应当去医院及时就诊,以免耽误病情。
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哮喘患者需要均衡、清淡的饮食,不要食用容易导致过敏的食物,增强自身体质,是合理的调养方案。哮喘是一种慢性呼吸系统疾病,哮喘有很大一部分原因是跟过敏有关,如果经常接触的食物过敏,在进食以后会诱发发作性喘息,对于这类型患者,建议去做过敏原筛查,确定过敏源。常见过敏原是海鲜类,比如螃蟹、虾、鱼等。部分患者可能对牛奶或者某些水果过敏,比如芒果、桃子等,对这类有明确过敏原的患者不推荐食用。
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蛇床子的功效与作用
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哮喘能根治吗
中医认为哮喘患儿多有先天不足,后天失调、机体虚弱、腠理疏松,卫气不固,不能适应外界气候环境变化,易为外邪侵袭,外邪侵袭首先伤肺,若反复发作,气阴俱伤、可波及脾肾。脾虚则运化失调,积液成痰,痰阻气道则呼吸不利;肾为先天之本,主纳气,摄纳失司,则气不归根,从而三脏功能失调,病情加重,因此“正虚”是本病的主要矛盾,也是辨证的主要依据。哮喘可以用三伏贴或三九贴缓解病情,经过2到3年的三伏贴或三九贴的治疗以后,冬天都很少发作,通过中医的方法哮喘还是有希望根治的。
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三伏贴和三九贴对哮喘有效吗
三伏贴和三九贴对哮喘治疗非常有效,三伏贴和三九贴是中医穴位贴敷里应用比较广的外治疗法。三伏贴和三九贴结合使用,冬病夏治的效果更好。这几年因为疗效很好,非常受大家的欢迎,且适应症也在不断的扩大。三伏贴最早治疗小儿哮喘,通过一些温热的药物,例如白芥子、麝香、元胡、细辛等药物打成面做成膏药,贴敷在患者需要治疗的穴位上,药物吸收后通过经穴的放大效应作用于全身,从而达到治疗的目的,同时可以调动人体阳气,鼓舞正气。在冬天寒邪来临时,也会使抵御外界气候变化的能力提高,减少发病。三九贴是在最寒冷的时候做贴敷治疗,中医传统理论认为,三九贴是三伏贴的延续,而且也会对夏季三伏贴的疗效起到加强和巩固的作用。如果已经贴过三伏贴,最好再继续贴三九贴,以减少冬季发病几率,进一步加强机体的抗病能力。
如何处理哮喘急性发作
哮喘急性发作时处理主要是缓解症状,脱离急性发作诱因。如果轻症急性发作,病人可以使用短效的支气管舒张剂,例如万托林吸入,可以缓解症状。而且哮喘病人在急性发作时,要明确急性发作的原因,例如接触过敏原或因为感染,要及时脱离导致急性发作的诱因。如果经过简单处理,症状不能缓解,需要及时就诊,一般是进行雾化吸入药物、静脉点滴药物治疗,可以让病人迅速脱离急性发作的窘境。但是哮喘急性发作应该极力避免,因为哮喘反复急性发作会导致气道对一些目前药物慢慢脱敏,而且急性发作会使病人生活质量下降,严重影响生活和工作。而避免急性发作最好的办法,就是长期规律的使用预防性药物以及控制药。
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