如今的年轻人上班的时候要长时间坐位，下班后还有躺着看书，玩手机等等，这些因素都会引发腰肌劳损的产生，腰肌劳损对人体的危害是很大的，及时发现及时去医院治疗是很关键的，千万不要轻视，年轻人会得腰肌劳损吗?

1、腰部慢性积累性损伤：由于职业的原因需要长期弯腰工作的人，往往会因为姿势不良，导致腰部肌肉长期处于牵拉的状态，久而久之腰肌就会产生慢性损伤，出现腰痛，导致腰肌劳损的形成。

2、急性腰部扭伤处理不当：腰部急性扭伤时，一定要及时采取合理的方法进行处理，如果处理不当很容易形成慢性创伤性瘢痕及粘连形成，腰肌力量减弱发生疼痛，诱发腰肌劳损的产生。

3、过度的运动：在平时生活中运动要适当，如果过量运动很容易导致腰部的扭伤，形成慢性积累性腰肌劳损。

4、环境因素：腰肌劳损与所处的环境也有一定的关系，气温过低或湿度太大都可促发或加重腰肌劳损。

年轻人会得腰肌劳损吗?通过上述的介绍，大家也都清楚了。生活中导致腰肌劳损的原因有很多，提醒大家平时要多加注意，积极做好疾病预防，一旦发现患有腰肌劳损，要尽快去专业的医院进行详细的检查，采取科学的方法进行治疗。