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为什么老人洗浴要格外小心

发布时间:2018-04-2853213次浏览

常洗澡不但可以清洁皮肤,促进血液循环,缓解肌肉紧张,而且能使精神振奋、心情愉快,对身体很有好处。但经常听到老人因洗澡发生意外的消息,这是因为老年人年事已高,体力已不同于以往,循环系统功能下降,甚至不少老年人本身心脏、血压就不正常,如处理不好,看似简单的洗澡小事,同样存在危险。那么老人洗澡应注意什么问题呢?

1、水温不宜过高

浴水的温度要不冷不热,一般以老人感到舒适最为适宜。

 2、不宜饭后洗澡

饭后洗澡不利于消化吸收,同时会加剧心脏缺血,严重的甚至发生心绞痛

 3、时间不宜过长

老年人体力不支,长时间洗澡会感到头晕眼花,特别不要长时间浸泡在热水里,这是因为长期浸泡会造成脑血流量减少,一旦出现头晕应尽快走出浴室,否则很容易摔跤,造成骨折。

 4、动作不要过猛

老人洗澡最好有家人在场,起码要等家里有人的时候洗,不要锁浴室的门,一旦出现问题能及时得到帮助,老人洗澡时动作要轻,以免消耗过大,不要猛坐猛起,洗完澡后休息30分钟再做其他事情,以恢复体力和心力。

 5、严防受凉

浴室的门窗及不要管得过紧,通风不好,也不要开得过大,造成对流。老人浴后马上用干毛巾擦干身体,尽快穿上衣服。

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首先针对这个问题我觉得是因人而异的,因为咖啡因首先从就是,从咖啡因的角度来考虑,是起到一个中枢兴奋的作用,然后喝完以后会使人就是特别兴奋,引起一些失眠什么的这些症状。对于酒来说也是因人而异,有的人喝完酒也会特别兴奋,而有的人喝酒之后会就是会昏睡,所以这两者一起喝也是因人而异的,但是从角度来讲,是不建议咖啡和酒一起喝的。首先咖啡是对胃也是有一定的刺激,而酒精本身对胃也是有一定的刺激的,就是两者一起合用可能会加重胃肠道不适的一些症状。另外从就是咖啡因会引起,就是心跳加快,就是使心脏兴奋就心跳加快的一些症状,就是和酒一起,和酒一起服用,也可能会使这种症状加重。然后第三个,就是咖啡因是有利尿的作用的,就是假如说喝酒喝多了之后,然后就会引起一些特别不适的症状,这时候假如说就是咖啡因又利尿,会使这个体内不管是酒精,还是就是酒,酒的代谢产物,常说的乙醛在体内的浓度会加大,乙醛对肾脏是有损伤的,所以这个时候就是在喝完咖啡再喝酒,就会对,加重肾脏的一些损害,所以就是这个问题就是因人而异,但是不建议就是咖啡和酒一起喝完咖啡再去喝酒的。
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