黄桃罐头的功效与作用
核心答案
滋阴补肾、生津止渴、活血祛瘀
功效与作用
黄桃罐头是用黄桃为原料。黄桃又称黄肉桃,其中含有丰富的维生素c、纤维素以及胡萝卜素,具有滋阴补肾、生津止渴和活血祛瘀等功效。 1、滋阴补肾:黄桃能补益气血和滋阴补肾,有效改善气血亏损、肺气不足导致的不良症状,对于久病体虚或疲劳患者有良好的补益效果。 2、生津止渴:黄桃可润喉去燥,使人感觉清爽舒适。若有口干舌燥、眼干、睡眠不足等情况,适量吃些黄桃可促进症状改善。 3、活血祛瘀:黄桃有活血调经的作用,可以补气补血,改善身体虚弱、咳喘等症状,还能缓解女性月经不调。
适宜人群
久病体虚、虚劳、口干者
禁忌人群
内热偏盛、易生疮疖、糖尿病患者
不宜同食
李子、甲鱼
黄桃罐头不宜与李子同食,二者同食会加重体内火气,使上火症状进一步加重,进而对肠胃造成损伤,引起便血现象。黄桃罐头也不宜与甲鱼同吃,黄桃罐头中含有果酸成分,甲鱼中含有蛋白质,两种成分结合会形成不利于消化的物质,影响人体吸收。
食用方法
水果捞
将黄桃罐头切成小丁,碗中放入适量酸奶,把切好的罐头丁放入酸奶中,再加上适量坚果,放在冰箱中冰镇一会即可食用。
直接吃
黄桃罐头可开盖即食,也可倒入碗中,放在冰箱中冰镇一会儿再食用。
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