孕妇忌食用过敏食物
我朋友的姑娘来电话问:“今天孕检查,大夫说要忌过敏性食物,她不理解.”
孕妇要说吸烟、喝酒、滥用药物对胎儿的危害很大,可谓众所周知,容易理解接受.而孕妇食用过敏食物对胎儿发育的影响尚未引起人们的重视,不能理解。事实上,孕妇食用过敏食物不仅能流产、早产、导致胎儿畸形,还可以婴儿多种疾病。
据美国学者研究发现,约有50%的食物对人体有致敏作用,只不过有隐性和国家级之分。有过敏体质的孕妇可能对某些食物过敏,这些过敏食物经消化吸收后,可从胎盘进入胎儿血液循环中,妨碍胎儿的生长发育,或直接损害某些器官,如肺、支气管等,从而导致胎儿畸形或罹患疾病。因此,可以下面五个方面进行预防:
1.以往吃某些食物发生过过敏现象,在怀孕期间应禁食用。
2.不要吃过从未吃过的食物,或去霉变食物。
3.在食用某些食物后如发生全身发痒、出荨麻疹或心慌气喘、或腹痛、腹泻等现象,应考虑到食物过敏,立即停止食用这些食物。
4.不吃易过敏的食物,如一些人对海产品、虾、蟹、贝壳类食物及辛辣刺激性食物敏感易过敏
5.食用异性蛋白质,如动物肉、肝、肾,蛋类,奶类,鱼类应烧熟煮透。
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