了解重症肌无力的保健方法有哪些
重症肌无力是一种常见的疾病,所以大家了解重症肌无力的保健方法是有好处的。那大家对重症肌无力的保健方法到底又了解多少呢?接下来,就让专家们来为大家分析下,重症肌无力的保健方法到底有哪些,让大家不再对其陌生。
1、重症肌无力的保健要做到饮食要有节,痿证的病机与脾气亏虚关系密切,故调节饮食更为严重,不能过饥或过饱,在有规律,有节度,同时各种营养要调配恰当,不能偏食。
2、注意适量运动,锻炼身体增强体质也属于重症肌无力的保健,但不能运动过量,特别是重症肌无力病人运动过量会加重症状,所以病人要根据自己的情况选择一些有助于恢复健康的运动。病情较重的病人或长期期卧床不起的病人,应给予适当的按摩防止褥疮的产生。
3、重症肌无力的保健还要做到起居有常,首先要按排好一日生活秩序,按时睡眠,按时起床,不要熬夜,要劳逸结合。
4、重症肌无力的保健还有避风寒、防感冒。肌无力患者抵抗力较差,伤风感冒不仅会促使疾病复发或加重,还会进一步降低机体对疾病的抵抗力。
以上内容就是专家为大家所介绍的重症肌无力的保健方法,大家要注意一下,希望能对您有所帮助,如您对重症肌无力的保健方法还有其他疑问,请咨询在线专家,专家将为您作出详细解答。
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