姜是生活中的调味食材，其性温，里面独有的姜酚能刺激胃肠粘膜，同时也可以使头皮充血，促进血液循环。因此在生活中有很多人在防止脱发时，会用到这种方法。了解了生姜治疗脱发小窍门以后，在治疗时会有一定帮助，也会起到很好的效果。

1、把姜和枸杞放入少量的水中煮一会，然后将水取出在洗过的头发上擦一下，接下来将头发卷起来等待半个小时后放下来，自然通风后再过半个小时进行冲洗，持续一个月会有效果。
　　2、在洗发水里放几片生姜，同时也可以在热水里放生姜浸泡。洗头的时候，对血液循环有帮助。洗过后也可以避免脱发。
　　3、把干姜切成薄片，每次揉拭脱发部位20分钟，每天1-2次，疗程7天。姜可以随便用。切不好是不合适的。用生姜擦拭可增加局部血液循环，刺激毛囊，促进头发再生。

但是在选择时还需要注意以下几点：
　　1、生姜可以用来治疗脱发煮姜洗发水，用生姜擦拭部分，用生姜+开水擦头发。但是，应该注意姜不适合所有类型的脱发。姜是否用于治疗脱发应遵循医生的指示，并确定脱发的原因。
　　2、生姜头皮刷可以解决一些脱发问题，但这并不意味着所有脱发都可以用生姜头皮刷治疗。某些类型的脱发不是血液循环的原因。在这种情况下，用姜揉搓头皮可能没有任何效果，并且很容易过度刺激头皮。另外，并不是每个人都适合用生姜揉搓头皮，因为有些人受不了姜的强烈刺激，甚至可能有过敏反应。

3、用姜擦头皮是否有用主要取决于脱发的类型，如果你的脱发是由血液循环不良引起的，那么用生姜刺激血液循环可能会有很好的效果；但如果脱发是由其他因素引起的，例如遗传因素，则很难用生姜擦头皮生发。