灵芝枸杞泡酒的功效
发布时间：2019-01-2459801次浏览
随着生活水平的提高，人们对于养生保健越来越重视了，所以一些具有滋补作用的中药材备受人们青睐，灵芝和枸杞是非常有名的滋补药材，有人会用灵芝和枸杞煮粥制作药膳，也有的人会泡酒饮用，那么灵芝枸杞泡酒的功效具体有哪些呢？
一、灵芝的功效
１、补气安神
因为灵芝具有补气安神的作用，如果自己出现了心神不宁，失眠多梦，健忘等症状的时候，可以适当的服用灵芝，比如用灵芝泡酒喝，就能起到很好的补气安神的作用。
２、止咳平喘
因为灵芝可以入肺经，所以因为肺虚导致的咳喘或者久咳不止的时候，都可以适当的服用一些灵芝，或者用灵芝泡的酒进行调理，对病情的缓解有帮助。
３、提高免疫力
灵芝对身体有很好的滋补作用，常吃灵芝可以强身健体，提高身体的免疫力，所以体弱多病的人适当的吃一些灵芝比较好。
二、枸杞的功效
１、延缓衰老
枸杞中含有丰富的维生素ｃ，胡萝卜素，铁等营养物质，经常服用枸杞可以身体健康，面色红润，可以起到延缓衰老的作用。
２、养肝补肾
因为枸杞入肝肾经，所以经常吃枸杞可以滋肝补肾，补虚生精，同时对于明目，保护视力也能起到一定的作用。
３、美容养颜
因为枸杞中含有丰富的维生素ｃ，对女性而言，经常吃枸杞还可以起到嫩白皮肤，美容养颜的作用。
三、灵芝枸杞泡酒的功效
１、滋肝补肾
因为灵芝和枸杞都有很好的滋补肝肾的作用，如果用这两种中药泡酒饮用，对于肝肾不足，阳痿，早泄，遗精等症状都有一定的疗效。
２、补血安神
枸杞能补血，灵芝能安神，所以如果有失眠、心悸症状的人，可以适当的喝一些灵芝枸杞酒，能起到很好的补血安神的作用，能改善睡眠质量。
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