预防精液不液化的常见方法是什么呢?精液不液化对于男性来说是危害生育能力的原因之一，并且近些年来发病比较普遍，很多男性都受到了这种疾病的困扰，所以我们对于这种疾病不要有侥幸心理，做好预防的措施也是有很多好处的，那么预防精液不液化的常见方法是什么呢?

多数精液不液化是因饮食、生活不规律引起的，在饮食上需格外注意，尽量不喝酒抽烟，不吃辛辣食物，保证充足的睡眠，尽量不熬夜，养成一个良好的生活习惯。

如何预防精液不液化?

(I)避免烟酒、浓茶、咖啡、辛辣刺激的饮食。

(2)避免不良因素影响，如紧身裤、桑拿浴等。

(3)饮食疗法：

青虾炒韭菜:青虾250g洗净，韭菜100g洗净，切段，先以素油炒青虾，再加韭菜煸炒，嫩熟即可食用，宜常食。

益气健精汤:人参15g，黄芪20g，山药20g，麻雀脑5个，母鸡1只。将母鸡洗净，麻雀脑去毛，同煮至七分熟，加人黄芪、山药、调料等，人参用开水泡开，蒸半小时，喝汤吃肉嚼人参。

如果发现精子不液化，需要及时的到正规的专科医院做一下相关的检查，明确具体的病因，再考虑对症治疗，才是维护健康之根本。