绝大多数情况下男性时间在五到七分钟左右，但并不是正常值。也有部分男性在三十分钟甚至更长，也有在两三分钟或者更短。但并不能说时间短的男性就认为自己性生活不满意，半小时的男性就很满意。时间只是决定满意度的因素之一。有相关的医学调查就是调查男性的时间到底是多少，绝大多数男性的时间是在五到七分钟左右，也有一部分男性的时间在三十分钟甚至更长，也有一部分的男性在两三分钟或者更短，但是不是说更短或者两三分钟这些男性一定觉得自己性生活不满意，也不是说半个小时的男性一定很满意，这个调查也发现有的男性两三分钟就很满意了，有的男性半个小时还不满意，所以时间只是决定满意度的因素之一。

早泄的改善方法包括心理放松、行为治疗、药物治疗以及脱敏治疗等。首先要把性生活次数增加，结合前戏，降低敏感性。性生活中过于紧张焦虑或没有自信，双方要交流，对早泄的改善是有帮助。上述方法不能解决，可配合药物达泊西汀等，根据医生建议用药。早泄患者可结合脱敏治疗，一周脱敏两三次。早泄是常见的性功能障碍，性生活次数太少会影响敏感性和控制力，所以首先要增加性生活次数，结合前戏。心理因素也会影响，性生活中过于紧张焦虑或没有自信，对早泄也会影响，所以要多加交流，放松心理，对早泄改善有帮助。通过上述方法还不能解决，可配合药物治疗包括达泊西汀、抗焦虑药、外用药等，根据医生建议来用药。早泄患者可结合脱敏治疗，一周脱敏两三次，脱敏治疗需要时间和费用。

早泄不要盲目食补，在饮食上多食清淡、少食辛辣。早泄患者不要盲目食补，需要及时去正规医院的泌尿外科或者是男科进行检查。明确导致阳痿早泄的具体原因之后再来进行针对性治疗。饮食上尽量清淡，少吃辛辣刺激的食物，不要过于油腻和胆固醇比较高的食物，加强身体锻炼，提高身体抵抗力。龟头敏感性比较高而引起早泄，建议性生活前涂少量的利多卡因或者是丁卡因胶浆在龟头上、心理性的因素，性生活时过于激动过于兴奋，或者是明显焦虑感导致早泄，需要心理疏导。

阳痿又称为勃起功能障碍，它指的是阴茎不能达到坚硬的勃起或者维持有效的勃起以达到满意的性生活，我们称之为勃起功能障碍或者叫做阳痿，早泄又称为射精过快，它指的是在性生活的过程当中阴茎还没有插入阴道，或者是刚刚插入阴道不足一分钟即出现射精的情况，那么我们称之为早泄或者是射精过快，同时患者由于这种射精过快导致沮丧焦虑，这种负面的心理的情绪，患者同时不能够自主地控制射精，这一类的患者，我们称之为早泄或者是射精过快，对于阳痿的患者，我们首先要搞清楚它的病因究竟是什么，是血管性的、神经性的、内分泌性的、还是药物性的、还是手术外伤所导致的这种阳痿，对于早泄的我们首先要明确它究竟是原发性的还是继发性的，它的问题究竟是出现在龟头敏感度过高，还是大脑神经中枢过度敏感所导致的这种射精过快！同时射精过快的患者有没有这种慢性盆底的炎症，或者是慢性的前列腺炎所导致的这种射精过快，阳痿和早泄的患者，我们首先要明确它的病因究竟是什么，同时可以采用相应的一个治疗，对于阳痿的患者，我们最常用的采用的药物就是口服磷酸二酯酶五抑制剂，而对于早泄的患者，我们最常用的是口服五羟色胺再摄取抑制剂，所以说对于阳痿和早泄的患者最常用的就是口服药物的这样一个治疗的方法！

早泄主要是与龟头的敏感度有关系，可能跟患者平常的饮食、生活习惯如频繁的手淫、心理压力，部分患者与性激素的分泌水平等都有关系。长期的早泄能导致夫妻间不和谐，也容易造成心理压力，而且早泄如果太频繁，也有可能造成不孕不育，以及工作方面的压力，因此，早泄应该及时治疗。早泄是指男女双方没有正常的性交而导致的射精的行为。