贫血病人的饮食宜忌
发布时间:2020-12-1027263次浏览
适宜饮食
贫血患者应多吃些含铁丰富的食物,如肝脏、海带、紫菜、黄豆、菠菜、芹菜、油菜、番茄、杏、枣、橘子等,均含有丰富的铁质。民间也常用桂圆肉、大枣、花生作为补血食品。
为了促进铁质的吸收,也可吃些酸性食物,如西红柿、酸枣、酸黄瓜、酸菜等;维他命C可以帮助铁质的吸收,也能帮助制造血红素,所以维他命C的摄取量也要充足。
饮食禁忌
贫血者最好不要喝茶,多喝茶只会使贫血症状加重。因为食物中的铁,是以3价胶状氢氧化铁形式进入消化道的。经胃液的作用,高价铁转变为低价铁,才能被吸收。可是茶中含有鞣酸,饮后易形成不溶性鞣酸铁,从而阻碍了铁的吸收。
含钙类食品(如豆腐)、高磷酸盐食品(如牛奶)及一些中和胃酸的药物会与铁剂能络合而生成沉淀,阻碍铁质的吸收,所以尽量不要和含铁的食物一起食用。
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备孕贫血调理身体吃什么好
备孕贫血调理身体吃东阿阿胶阿胶块好。贫血在中医中属于“血虚”范畴,贫血的人容易出现乏力、头晕、怕冷、易感冒等症状。此类人群可以通过服用铁剂等补血类药物、合理作息、饮食均衡的方式改善。也可以用滋阴补血的东阿阿胶阿胶块进行调理,其可以改善卵巢和子宫深处毛细血管丛的血氧供应,促进卵泡健康发育及子宫内膜均匀、调节内分泌,对备孕有一定的积极作用。备孕女性应保证足够的睡眠和休息,避免过度疲劳。
哪些药治贫血效果好
什么药治贫血效果好,要根据不同类型的贫血、患者的个体情况综合确定最后的治疗药物,不能一概而论。贫血最常见的类型是缺铁性贫血,一般通过口服或者静脉的补铁治疗,病人多数可以迅速获得治愈。其次,像一些叶酸或者维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血,通过口服或者注射叶酸、B12类的药物,也都可以取得很好的治疗效果。但是贫血除了上述的两种营养不良所引起的贫血之外,还有很多类型,比如骨髓再生衰竭所引起的再生障碍性贫血;骨髓造血机能异常引起的,比如骨髓增生异常综合征导致的贫血;一些红细胞破坏过多所导致的溶血性贫血;还有一些比如急慢性白血病、其他系统的肿瘤所引起的肿瘤性贫血;肝肾系统疾病长期慢性感染,也可以继发炎症性的贫血。这些类型的贫血就要根据患者不同的情况,采取有针对性的治疗措施。肿瘤引起的贫血,还是以控制原发肿瘤为主;溶血性贫血,糖皮质激素的药物是首选的治疗药物。
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贫血应做什么检查
贫血应该进行血常规、血清铁、血清铁蛋白、血清叶酸、血清维生素b12的检查,必要时还需要进行骨髓穿刺涂片,骨髓活检等检查。贫血是临床上经常见到的一种症状,可以由于多种原因所引起。可以进行血常规的检查,明确贫血的细胞学类型。如果是属于小细胞低色素性贫血,可以进行血清铁,血清铁蛋白的检查,骨髓铁染色的检查,必要时需要进行血红蛋白电泳,珠蛋白肽链的分析以及地中海贫血基因的检测。如果是大细胞性贫血,需要进行血清叶酸以及血清维生素B12的检查,还可以进行骨髓穿刺涂片的检查,融合基因的检查。如果是正细胞正色素性贫血,通常情况下需要进行骨髓穿刺涂片,骨髓活检等检查,还需要进行融合基因检查,染色体检查以及流式细胞学的检查。
孕妇贫血怎么办
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重度贫血能治好吗
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贫血气血不足如何调理
第一,生活调理,好心情是保持气血通畅的前提,心情愉快,气血才能够通畅,如此,贫血的症状会有相应好转。同时在贫血时要避免剧烈活动,这可能引起大脑缺血,造成突然昏倒。第二,饮食调理,多吃一些绿色蔬菜,以及蛋黄、牛肉、动物的肝脏等富含铁等营养物质的食物。其次,胃酸缺乏的人要适当地吃一些水果等一些含有维生素C的食物,维生素c能促进铁的吸收。值得特别注意的是,鞣酸是一种会阻碍人体吸收铁元素的物质,在日常饮品中,茶和咖啡是含有鞣酸的,我们要尽量少喝。第三,食疗补血。食疗补血也是缓解气血不足的重要方式,可以在做饭时加一些桂圆、莲子、红糖、大枣这类补血健脾的食物。
吃什么水果补血
贫血的出现也需要尽快的补血,因为所产生的危害就会有很多,在日常的生活中,有不少的水果都能够达到补血的效果,比如甘蔗,桂圆,橙子,还有草莓等等,所以为了能够有效发挥补血的作用,在生活中就应该多吃一些,这就能够保证个人的健康。
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红细胞压积低的原因
红细胞压积低也是一种比较常见的营养性贫血现象,而这类现象的出现本身就有着很多不同的原因,可能是因为缺乏造血材料而导致的,也有可能是缺乏生成因子,除了这些原因之外,出血性贫血,溶血性贫血都有可能会引发这类的情况,因此需引起重视。
小儿缺铁性贫血的主要原因
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贫血的症状
贫血病因有很多种,因此贫血的症状也会有所不同。贫血最常见的症状是乏力,有时也会出现头晕,头痛记忆力下降等,这些跟脑缺氧有关,也会出现心慌,气短,恶心,呕吐,食欲不振等,同时会伴随发烧或其它症状,甚至皮肤发白。
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