很多人得了外痔都会问还能治愈吗？答案肯定是能治愈的，外痔是一种具有一定危害性的疾病，这种疾病发病人群比较普遍，不过一般人对于这种疾病就是不重视，更是不会到正规的医院去治疗，这种认识方法是错误的，下面通过文章我们来看下外痔能提前预防吗？

外痔的五大预防要点

1、加强锻炼，增强机体抗病能力。

起居有常，工作劳逸结合。从事久站久立工作者，应适时变换体位。

2、预防便秘。

（1）养成定时排便的习惯：避免蹲厕时间过长。

（2）选择正确治疗便秘的方法：若有顽固性便秘需在专科医生指导下正确治疗。

（3）合理调配饮食：养成良好的饮食习惯，定时定量进食，忌食辛辣、醇酒厚味。多食蔬菜、水果和纤维素多的食物，少食辛辣刺激的食物。

3、女性注意孕期保健。

女性得外痔的原因与女性特有的生理特点密切相关，如月经期、妊娠期、产褥期、更年期等使肛门负担加重，引起痔疮的发生，尤其是妊娠后期，因胎儿增大压迫直肠，除了排便困难之外，同时使直肠肛门静脉血回流发生障碍，不仅容易发生痔，并且可使原有的痔进一步加重。

4、保持肛门周围清洁。

5、其它。腹压增高可引起痔疮。例如肝硬化引起的门静脉高压症，使肛门直肠血管扩张引起痔疮。此时应首先治疗肝硬化等原发病变。

通过上述文章的介绍相信大家懂得如何防治各种心理病态和外痔的一般知识，障碍各年龄期和群体的心身健康特别是要加强政治思想工作。