对于胃炎很多的朋友都不知道怎么个情况更不要说我们在患病以后已经怎么的去治疗等问题了，对于胃炎是一种慢性的胃炎疾病，它的病理可能是一个很长的时间，如果不及时的治疗还是会发展成为其他的疾病，必须引起重视下面就为大家介绍下胃炎早期怎么预防。

预防胃炎需要注意：

1、避免刺激。不用或尽量少用对胃刺激性强的药物不要轻易服用解热止痛药、抗风湿药、激素之类药。因为此类药物会破坏胃黏膜防御功能促使胃炎加重。要戒酒、戒烟。

2、乐观豁达。医生在临床上不断发现 情绪是影响胃病的一个原因有的医学专家甚至还指出：不少慢性胃炎病人症状并非来源于胃病本身 而是来自恐病的心理因素。

3、注意饮食和生活调理。纠正不良饮食习惯避免过于粗糙、过于浓烈的香辛料和过热、过冷饮食。还要养成细嚼慢咽以达到易于消化、减轻对胃刺激的目的，少吃盐渍、烟熏、不新鲜食物。

以上就是关于胃炎早期怎么预防的一个相关的介绍，我相信我们在了解了胃炎的一些常识以后可以很好的在生活中预防胃炎，不要因为对病情的不了解而造成我们病情的严重。