腰椎骨质增生是人体的一种保护性的生理反应，如临床症状不明显的患者不需要特殊治疗，但是对症状明显可有根据病情作相应治疗。非手术治疗有自我健康疗法、推拿按摩疗法、理疗、针灸疗法等，其主要目的是缓解症状，恢复腰椎的活动功能，防止病情进一步发展。

腰椎骨质增生的非手术治疗

1.自我健身疗法：每天坚持户外活动半小时到一小时，注意劳逸适度。活动方式如打门球活动、太极拳、散步、健身操等。

2.推拿按摩疗法：达到舒筋活血，缓解肌肉痉挛等，增强腰部活动度。但是要注意手法宜轻柔，切忌强推强按。

3.理疗：可以选择红外线、超短波、药物导入、温泉疗法等。

4.针灸疗法：取穴为肾俞、气海、关元、委中、阳陵、承山、足三里。

5.药物治疗：中成药可以选大小活络丹等，西药可以选芬必得、肠溶阿司匹林、消炎痛等，中草药可以辨证治疗。

6.针刀疗法：此方法又叫“闭合手术”疗法，方法是用小针刀经皮穿刺，将某些粘连的肌纤维部分离，以达到缓解痉挛，止痛的目的。