现代社会的人们，都很注重保健，尤其是在患了一些不容易治好的疾病之后，特别注意饮食保健。其中就包括很多胃炎患者，得了胃炎，确实会给生活带来不小的影响。但是，只要患者能够注意调理，那么也还是可以避免病情加重的。

(1)对于急性胃炎，应及早彻底治疗，以防病情经久不愈而发展为慢性浅表性胃炎。

(2)忌用或少用对胃粘膜有损害的药物，如阿斯匹林、保泰松、消炎痛、利血平、甲苯磺丁脲、激素等。如果必须应用这些药物时，一定要饭后服用，或者同时服用抗酸剂及胃粘膜保护药，以防止对胃粘膜的损害。

(3)积极治疗口腔、鼻腔、咽部慢性感染灶，以防局部感染灶细菌或其毒素长期吞食，造成胃粘膜炎症。

(4)饮食宜清淡，富有营养，规律有节，定时定量，切忌过饥过饱、暴饮暴食。同时避免浓茶、咖啡、香料、粗糙生硬食物摄入，戒烟戒酒，以防损伤胃粘膜。

(5)避免精神紧张、心情忧郁及过度疲劳，宜生活有节、劳逸结合、情绪乐观，同时应加强体育锻炼，增强体质，加强胃肠运动功能。

(6)积极治疗可导致慢性胃炎发生的全身性疾病，如肝、胆、胰、心、肾疾病及内分泌病变等。

此外，还需要提醒大家一点，由于胃炎这种病需要患者坚持治疗，所以，建议大家在接受治疗的时候不要半途而废，要听取医生的建议，做好一切治疗的准备，只有这样，才能将胃炎这种病彻底治好。