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肩膀变厚是怎么回事

发布时间:2021-05-1913100次浏览

肩膀变厚首先要考虑是身体肥胖所致,如果做了专门针对肩背部的健身锻炼,会使这个部位的肌肉更加发达,从而出现变厚现象。也不能排除是长期采取不良姿势或者内分泌异常导致的。

很多女性都希望自己有薄薄的肩膀,因为这样看上去更加美观,也更加苗条。然而在现实生活中,很多人却发现自己的肩膀在不知不觉中变厚了,整个人看起来虎背熊腰。那么肩膀变厚是怎么回事?

1、肥胖

肩膀变厚首先要考虑是肥胖导致的。如果不注意饮食搭配,有缺乏必要的锻炼,脂肪便会在身体当中堆积,导致身体发胖。如果脂肪出现在肩背部,那么就会使肩膀变厚,整个背部也会变宽。

2、肌肉发达

肩膀变厚和肩膀部位的肌肉发达也有关系。有些人会专门针对肩背部进行相应的健身锻炼,这样就会使这个部位的肌肉变得比较发达,进而出现变厚的现象。

3、不良姿势

肩膀变厚也有可能是不良的姿势导致的。有些人有长期弯腰驼背的习惯,如果这种现象一直没有得到有效的改善,肩背部看起来会比较厚,而且还会影响颈椎和腰椎的健康。

4、内分泌异常

内分泌异常也是导致肩膀变厚的常见原因,比如患上肾上腺皮质功能紊乱,体内的激素水平会发生比较大的变化,进而导致肩膀变厚。如果患有某种疾病,需要长时间服用糖皮质激素,除了会导致内分泌异常外,也会引起向心性肥胖,使得肩背部和腹部出现大量的脂肪堆积。

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