哮喘应该怎样预防呢
发布时间:2020-11-2054123次浏览
哮喘治疗过程缓慢,而且很难治愈,给患者的健康造成了严重的影响,病情严重者会威胁到患者的生命,那么哮喘应该怎样预防呢?下面我们就来看看专家们的介绍。
哮喘的预防有:
1、适当锻炼。哮喘患者可进行适当的散步及深呼吸锻炼。患者取仰卧位,两手重叠放在脐部,经鼻吸气后缩唇缓慢地将气呼出,两手稍向腹内加压。步行时停下来深吸一口气,然后再步行,同时缓慢地呼气。缩唇呼吸,经鼻缓慢地吸气,用口呼气时作吹口哨样动作,按节律进行,尽量将气呼净。每次练习3~5分钟,每天练习数次。
2、饮食调养。饮食应既清淡又富有营养,不吃能引起哮喘发作的食物和发物,少吃辛辣厚腻的食品。多吃蔬菜水果,如萝卜、丝瓜和梨、香蕉、枇杷等。保持每日大便通畅。
3、多饮水。哮喘病人多喝水非常重要,喝水不仅补充了水分,而且还可以稀释痰液。
4、注意补钙。钙具有抗过敏功能,哮喘病人可多吃些含钙高的食品。但用海产品补钙时,要注意防过敏。
哮喘应该怎样预防?相信通过以上的介绍,大家都会有了进一步的了解了,如果还有什么疑问,可以在线咨询我们的专家,专家会为您做详细的解答。
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哮喘的原因是什么
哮喘是一种具有复杂性,而且是人体对于很多物质的一个过敏反应。哮喘是属于一种多基因遗传倾向的疾病。患有哮喘的病人,其实是属于过敏体质,而且哮喘是具有遗传性的一种疾病。在家里面其他的人,可能不一定会发作成为哮喘这种疾病,但是,稍微旁系的亲属,如果是患有过敏性的疾病,或者是容易出现荨麻疹等过敏的疾病,当发展到患者身上的时候,有可能他的过敏表现就是哮喘。除此之外,呼吸道的病毒感染情况,与哮喘的发作,有着较为密切的关系;对于香烟烟雾,也包括被动吸烟,是在户内促发哮喘因素的主要来源,是属于一种重要的哮喘促发的因子,特别是对于那些父母抽烟的患有哮喘的儿童来说,常常可以因为吸烟,而引起患者出现哮喘的发作情况。
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哮喘是一种具有复杂性而且具有多基因遗传倾向的疾病。通常情况下,哮喘这种疾病的特征可以是外显不全、遗传异质化、多基因遗传以及协同作用。对于哮喘这种疾病来讲,最重要的激发因素可能是吸入变应原。哮喘是人体对于很多物质的一个过敏反应,因此,有一些过敏史的病人,如果接触较多的过敏原,在长时间出现这种情况之后,有可能就会发展成为哮喘。另外,也有可能是本人没有过敏病史,但是在家族中有过敏病史。对于这样的患者,也就会有发展成为哮喘的危险。此外,如果父母都有哮喘,其子女患哮喘的机会可高达60%;如父母都没有哮喘,子女患哮喘的机会只有6%左右。除此之外,患有过敏性鼻炎的病人,如果不进行及时处理,也有将近1/3到1/4的病人,会发展成哮喘。
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