睡眠障碍可以用的药物主要是以下底几种。第一种是非本二氮卓类的新型的安眠药，它包括有唑吡坦、佐匹克隆、右佐匹克隆、扎来普隆的，这些安眠药的优势在于它跟本二氮卓类药物相比，它的镇静作用相对要低一些。第二天，患者对日常工作和生活的影响相对会比较小。第二种，传统的苯二氮卓类的安眠药，比如说艾司唑仑，氯硝西泮等等。它可以有镇静、抗焦虑的作用，但是副作用也一些肌松和第二天的这个宿醉的效应。第三种治疗失眠的药物，可以是有褪黑素还有褪黑素受体的激动剂。第四种，治疗失眠的药物可以有食欲素受体的拮抗剂。此外，当我们同时有失眠，还有这个焦虑、抑郁等这种情绪障碍的这种情况下，我们可以考虑使用一些抗焦虑、抑郁的药物，比如说米氮平，曲唑酮等等这些药物，既可以改善我们的焦虑抑郁这种情绪的问题，对睡眠呢也有一个很好的帮助。再次就是说如果睡眠障碍比较明显的患者，可以同时的使联用本二氮卓类的安眠药和这个抗焦虑抑郁的药物。对于这个失眠的患者，短期的失眠我们可以尽快的用药来纠正失眠，如果慢性失眠的患者，我们可能不仅需要使用药物，还需要结合比如说心理治疗，认知行为的疗法来改善睡眠。

通常的情况下，如果是短期的一个失眠，部分患者可以通过环境的改变或者自身快速的适应睡眠障碍可以消失，但是对于慢性的这种失眠来说，通常没有办法自愈，需要我们结合这个药物治疗，还有这个一些心理治疗等方法才能对这个睡眠障碍进行纠正。此外睡眠障碍，即使是一些患者好转之后，可能也这种复发的倾向，并且复发的这种情况还是比较高的。对于睡眠障碍的药物治疗可以有这个非本二氮卓类的一些新型的这个安眠药，也有传统的苯二氮卓类的药物，还有褪黑素受体的激动剂，还有食欲素受体的拮抗剂，以及可以使用一些抗焦虑抑郁的药物，这些都可以用于睡眠障碍的药物的治疗。除了药物的治疗方面，我们可能也要对这个睡眠卫生的一些习惯，进行积极的干预和控制。此外的就是说如果是有一些躯体的疾病，导致睡眠障碍，我们也要对躯体的疾病进行一个治疗，这样也有助于睡眠障碍的改善。所以总体来说，睡眠障碍极少数的患者可能在短期可以自愈，如果是效果不好的时候，一定要积极的通过科学的手段来纠正我们的睡眠障碍。

老年人的睡眠障碍可能跟年轻人一样，也失眠。失眠第一种是有入睡困难。第二种情况是睡眠的连续性被中断，夜间频繁的醒来，醒来的次数在两次或者两次以上。第三种可能就早醒的情况，就是在清晨醒来之后，无法再次入睡，这样主要是一个是失眠的表现。除了失眠之外，睡眠障碍可能还一些，比如说不安腿综合征。不安腿综合征就是在快要睡着的时候，或者说是安静状态下，出现双下肢的感觉的异常，有要想要运动下肢的这种冲动，活动下肢以后症状可以减轻，但是很快有可能也会再次出现，对睡眠造成了干扰。这种不安腿综合征可能见于一些疾病，比如见于缺铁性贫血的患者有肾衰尿毒症期的患者，也可以有帕金森病的患者，也这种不安腿综合征。再一次，可能阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，这种也是睡眠障碍的表现。阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，他可以表现为在睡眠当中的低通气或者说呼吸的暂停，这样也会对一些心血管这些疾病的这种危险因素。最后，就是REM睡眠就是快动眼睡眠的障碍，就是在进入快动眼睡眠期的时候，没有肌肉的松弛，反而出现面部和肢体的异常的这个动作，也可以见于RBD，可以见于帕金森病，脑血管病这样的患者。

睡眠障碍和普通失眠涉及到的是归属问题，失眠属于睡眠障碍的一种，普通失眠属于失眠的一种。失眠包括普通失眠和病理性失眠。普通失眠大部分是由于环境改变引起，属于正常现象，可自己调节解决。而病理性失眠需要专业的医生解决。

每个人心理有想法或者表达的时候往往是跟大脑相连。因此当有一些抑郁、焦虑或者情绪不好的状态出现的时候，大脑会一直受影响，保持一个兴奋的状态。当心理因素影响到大脑持续不断地在兴奋时，就很难去入睡，从而导致睡眠障碍。