生活中有很多人会患有肺寒或是肺热的疾病，肺寒或肺热疾病症状非常相似，都伴随有咳嗽有痰的症状出现，并且会出现胸闷气短等不良症状，很多人对于肺寒还是肺热症状难以区分，其实是可以根据咳痰的颜色形状来判断是肺寒还是肺热的。

肾阴虚是肾虚的一种，当人体肾脏器官精气不足，我们就说这是肾虚。现在很多人深受其病的伤害，不仅自身有影响，对于一个家庭来说，这也是很大的打击。知道这是一种危害大的疾病，那么肾阴虚严重会怎么样呢？就这个问题，我们来看下相关介绍。

据清代皇室医籍披露，乾隆皇帝能活到89岁高龄，成为我国历代皇帝中的最高寿者，与他几十年如一日地坚持“撮谷道”关系甚大。何谓“谷道”?“谷道”即肛门，古人将肛门称之为“五谷残渣之泄道”，而“撮”就是做肛门收缩上提之法。“撮谷道”乃是一种很独到的养生之术，俗称提肛。

钙对糖尿病人的帮助，身边糖尿病人很多，每天让她们好好从饮食中补钙，她们也不懂为什么要补钙，今天这篇文章就来告诉糖尿病人，食物补钙对她们的帮助。钙促进胰岛素的正常分泌。

老年人便秘，功能退化是主因。与年轻人相比，老年人肠道蠕动明显变慢。随着身体功能的退化，老年人还变得不爱活动。对于患有高血压、冠心病、脑动脉硬化等疾病的老年人来说，有时便秘能危及生命，如诱发脑溢血和心肌梗死等。