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中医的眼部保健法是怎样的?
病情描述:
最近加班的次数比较多,感觉眼睛很累,想用中医的眼部保健法来缓解一下眼疲劳,中医的眼部保健法是怎样的?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 徐秀云 副主任医师 池州市人民医院 2018-04-23 13:34
    中医的眼部保健法,大多都是以按摩相关穴位为主。用双掌小鱼际分别按眉棱骨,向内外作圆圈移动各18次,接着双目轻闭,以双手拇指甲壳,轻轻在上下眼皮抚摸各36次,然后双目睁开,作顺、逆时针转动各18圈,转睛时动作宜缓慢,最后远眺片刻。
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慢性结肠炎大便出血怎么办
慢性结肠炎其实有很多的症状,如果在最初时没有得到有效治疗,也会出现大便出血现象,此时要想控制病情,可以选择普通治疗,也可以选择药物治疗,如果在使用这些治疗方法之后,整体的效果并不是很出色,那么也应该通过手术治疗的方式来控制病情。
慢性结肠炎的症状
慢性结肠炎是很常见的一个疾病。当患有慢性结肠炎的时候,会出现慢性腹泻、反复腹痛的症状。在腹痛的同时,还会伴有腹胀、食欲减退、恶心、发热等这些全身性的症状。而且还容易引起节炎、皮肤病、虹膜睫状体炎等并发症。
慢性结肠炎严重了怎么办
慢性结肠炎在肠胃内科中是非常普遍的,一般患有慢性结肠炎以后需要耐心的通过饮食调理以及其他的方式来进行调理和治疗。但是有些时候慢性结肠炎会在调理的过程中出现严重的情况,慢性结肠炎如果严重的时候应该采取卧床休息的方式,根据严重的症状程度进行对症的药物治疗,病情特别严重的时候,需要进行手术治疗。
怎么预防慢性结肠炎
慢性结肠炎是一种容易反复发作的疾病,积极的预防,有利于身体健康。平时要注意劳逸结合,不能过于劳累。还需要注意食品的安全、卫生,吃易消化的食物。在发病的高峰期要注意增减衣服,经常进行体育锻炼。另外,心情舒畅也是一个很重要的方面。
慢性结肠炎长期腹痛怎么办
本来慢性的结肠炎病情只是会在刺激的情况下才会出现肚子疼痛,但是长期的有腹痛感觉的话就需要治疗了。在每天一定要吃一些健康的食物,好消化的食物,从而提高身体的抵抗力。在肚子疼痛的时候要及时吃药治疗,来给结肠部位消炎。不过这种慢性的结肠炎病情,最好是进行中医来慢慢的调理最好。