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运动可以减肥吗?
病情描述:
我很懒,平时都不想运动,但最近在减肥,请问运动可以减肥吗?
医生回答专区 因不能面诊,医生的建议仅供参考
  • 范存刚 副主任医师 北京大学人民医院 2018-04-26 18:45
    运动也会增加身体新陈代谢,让血液不断更新,氧气不断充盈大脑,能量不断供给心脏,有了年轻的心脏和健康的肌肉,灵活的大脑,水润的肌肤,你看起来才会年轻,才会漂亮。
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