昨天上午周末的门诊，来了一位高一女孩，虽然才15岁，身高却不矮。主诉腰臀部疼痛不适，不能久坐，45分钟的一节课，严重时都难以坚持下来。在外院诊疗，医生的建议是完全卧床休息，作为骨科医生，我自然明白其中的道理，但作为高一的学生，成绩越来越好，岂能随随便便就缺课?老师与家长都难以痛下决心全休治疗，这种纠结的心情，我怎么能不懂呢。

胸廓由胸骨、12对肋骨、12个胸椎相互连接共同构成。在胸廓骨折中肋骨骨折最为常见，约为90%。第4～7肋骨长而薄，最易折断。而连枷胸是指三根或三根以上相邻肋骨两处或多处骨折构成浮动胸壁的一种胸部创伤。

腰间盘突出的发生给患者朋友带来了不小的困扰，也造成了巨大的痛苦，经常运动可以让我们保持健康和活力，腰间盘突出的患者在平时可以这些锻炼，对恢复有帮助，比如倒着走、拱动腰部、弯腰摸足锻炼、举腿法、旋转腰部等，能够选择的锻炼方式有很多，患者要根据自身情况而定。

膝盖骨质增生是基本不能根治的一种骨科疾病，目前的治疗方法只能起到缓解作用，但患者仍然需要坚持治疗，以减轻自身症状。而临床方面针对于该病，主要是采用解热镇痛剂和B族维生素类西药来治，也可服用以活血化瘀为功效的方剂，还可采用中医针灸疗法。

患上肌肉萎缩症是可以恢复的，通过合理的锻炼，循序渐进的增加运动量，使其肌肉快速疲劳，待休息好后可再锻炼，以此达到锻炼肌肉的目的。还可以通过饮食、针灸、心理和中西医调理对患者进行护理，使患者早日摆脱肌肉萎缩症的痛苦。