孕妇可以适当的吃一些食香菜，不要一次性吃太多，否则容易造成肠胃不适，而且十香菜性温，吃多可能造成上火，要注意，十香菜还有强身健体的功效，孕期需要很多营养，而且还很耗费体力，肯定有不少准妈妈经常感到疲劳，而吃些十香菜也是可以有改善的，同时，十香菜还能醒脑开智，也是很不错的功效。